Energetic Formula di erbe per problemi di tiroide

Sia una tiroide iperattiva e underactive può farti sentire a basso contenuto calorico . Si potrebbe essere tentati di raggiungere per le prime fonti di energia come la caffeina o tomaie di energia a base di erbe . Il miglior corso di azione , però , è quello di attaccare il problema alla fonte , quindi al fine di garantire che il corpo è pieno di sostanze nutritive , e, infine, di utilizzare le erbe sicuri per migliorare la vostra energia lentamente ma inesorabilmente . Assicurati di consultare il medico prima di aggiungere nuovi integratori per la vostra routine . Ipotiroidismo

L'ipotiroidismo può essere causato da una carenza di iodio , in modo di mangiare alimenti ricchi di iodio come il fuco può essere un buon inizio . Una volta che fate che la vostra dieta è abbastanza iodio , provare questi tre erbe per migliorare ulteriormente la tiroide . Commiphora mukul ( guggul ) è una pianta usata nella medicina tradizionale indiana ( Ayurveda ), che è stato collegato ad aiutare la perdita di grasso e aumentare la funzione tiroidea . Ashwagandha è un'altra erba indiana che aumenta i livelli di ormone tiroideo , riducendo alcuni perossidi nel fegato che può portare a una limitazione della tiroide . Dan shen è una zecca dalla Mongolia , che è stato conosciuto per aumentare la funzione tiroidea . Queste tre erbe , insieme con adeguati livelli di iodio , possono aiutare a tornare a livelli naturali di energia senza alcun ulteriore integrazione .
Ipertiroidismo

regolazione tuo ipertiroidismo con l' erbe adeguate possono migliorare drasticamente i livelli di energia . In contrasto con ipotiroidismo ( tiroide bassa ) , può essere necessario limitare l'assunzione di iodio . Si può contribuire a ridurre il tenore di iodio nel vostro corpo utilizzando la gypsywort erba . Utilizzare 5 gocce di tintura gypsywort in acqua e bere tre volte al giorno . Un rimedio a base di erbe contenente bugle può aiutare a controllare i sintomi di drenaggio di energia come palpitazioni e muscoli guizzanti . Il balsamo erba limone limita la produzione della tiroide insieme a dare qualche aiuto nello stesso modo come Bugel . Si suggerisce di provare le erbe direttamente associati con la vostra condizione per un paio di settimane per vedere se i livelli di energia migliorano solo dal migliorare la funzione del tiroide .
Nutrienti

Se prendono le erbe - tiroide migliorare non hanno avuto molto di un effetto , aggiungere erbe che possono aiutare a trattare con carenza di nutrienti . Integrare la dieta con vitamine A , B , C , E e di acidi grassi essenziali per mantenere la vostra energia . Provare erbe come foglie di lampone , camomilla , chickweed , bacino giallo , erba medica , semi di lino e salvia , in quanto sono ricche fonti di queste vitamine . L - tirosina e L -triptofano sono due aminoacidi che non sono adeguatamente prodotte durante l'ipotiroidismo , e la supplementazione in grado di garantire il vostro corpo in grado di creare tutte le proteine ​​di cui ha bisogno . Sono estremamente necessari rame e zinco per aiutare a migliorare la vostra tiroide suoi livelli metabolici e la produzione di ormoni . Provate qualche acetosa pecore per il rame e l'erba medica e camomilla per lo zinco . Prendete queste erbe e sostanze nutritive per almeno un paio di settimane per vedere se i livelli di energia sono migliorate .
Sicurezza energetica a base di erbe

Se avete avuto la fortuna di valorizzazione della tiroide o nutriente aumentando , provare alcune di queste erbe per migliorare la vostra energia . Zenzero e curcuma sono utilizzati per migliorare la digestione , che a sua volta può migliorare il vostro assorbimento dei nutrienti e livelli di energia . Aggiungi al tuo cibo o prenderli in forma di supplemento . Ginseng siberiano può contribuire ad aumentare i livelli di energia e ad attaccare gli effetti dello stress sul tuo corpo . Centella asiatica migliora l' energia , aggiunge forza ai vasi sanguigni e migliora la funzione del cervello . Infine, Maitake , che proviene da un fungo cinese , può aiutare il sistema immunitario e combattere la stanchezza cronica .