Salute e malattia
eccessiva sonnolenza durante il giorno potrebbe essere un segno che hai un disturbo del sonno chiamato narcolessia . Più di sonnolenza eccessiva , le persone si addormentano ovunque e in qualsiasi momento . La narcolessia colpisce uno ogni 2.000 persone , secondo l'Istituto nazionale dei disordini neurologici e colpo . Molte persone soffrono con lui per anni prima di essere diagnosticata , soprattutto perché non considerano una malattia e non consultare il proprio medico. Sintomi
Una persona con narcolessia possono cadere in un sonno profondo con poco preavviso . Può accadere in qualsiasi momento e ovunque e durerà per alcuni minuti a più di un'ora . Per le persone con grave narcolessia , questo potrebbe accadere ben 10 volte al giorno . Altri sintomi includono perdita di tono muscolare volontaria , allucinazioni su addormentarsi o al risveglio , e brevi paralisi totale all'inizio o alla fine del sonno .
Effetti
narcolessia può portare una persona a sentirsi socialmente isolate da altre persone al lavoro oa casa . Si può anche portare a gravi incidenti. Se una persona si addormenta in piedi e crolla , può provocare lesioni a se stessa .
Trattamento
tipico trattamento per la narcolessia include i farmaci , il mantenimento di un sonno programma che comprende pisolini ed evitando caffeina prima di dormire. Rimedi erboristici sono inoltre disponibili. Un medico determina il trattamento in primo luogo determinare la gravità della narcolessia . Si tratta di condurre un test di sonno in un centro ospedaliero o dormire . I controlli dei pazienti in tempo letto vicino ed è collegato a dispositivi che monitorano l'attività degli occhi, la frequenza cardiaca , il flusso d'aria dalla bocca e dal naso , torace e addome movimento , i livelli di ossigeno nel sangue , posizione del corpo e movimenti muscolari . Il paziente viene poi monitorato durante la notte mentre dorme e può lasciare la mattina successiva .
Rimedi erboristici
integratori a base di erbe che si sono dimostrati utili con i pazienti narcolettici sono quelli che stimolano l' corpo e fornire energia . Ad esempio , cayenna è un forte stimolante . Aumenta il flusso sanguigno , aumentando e rafforzando il polso . Lecitina , che aiuta nella digestione del colesterolo , e olio di semi di lino , che protegge le membrane cellulari , sono stati anche noto per aiutare le persone con narcolessia .
Vitamine e Minerali
È inoltre possibile integrare la dieta con l'aggiunta di vitamine e minerali che possono contribuire a migliorare i livelli di energia e contribuire a scongiurare attacchi di narcolessia . Il cromo aumenta la tua energia , regolando il metabolismo dello zucchero. Aminoacidi in forma libera aiutano le funzioni cerebrali . Le vitamine B , C , D ed E tutti i livelli di energia aumentano di aiuto in diversi modi.
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