Olio di origano Usa

Spesso pensiamo di origano come condimento gustoso per alcuni dei nostri cibi preferiti , ma in Grecia e in Italia , l'olio di origano è stato utilizzato come erba guarigione per secoli . Estratto dalle foglie delle piante di origano selvatiche coltivate in climi mediterranei , l'olio di origano è un trattamento efficace per una varietà di condizioni . Stomaco Upset

L'olio di origano è stato a lungo utilizzato per trattare disturbi di stomaco . Mescolare due o tre gocce di olio di origano in un bicchiere di succo di frutta o latte per aiutare la digestione e calmare disturbi minori. Utilizzo di olio di origano dopo i pasti può anche alleviare condizioni come diarrea o gas intestinali . Il trattamento può essere ripetuto fino a 10 volte al giorno .
Comuni raffreddori

Ai primi segni di un raffreddore o gola irritata , alleviare i sintomi bevendo un bicchiere di succo d'arancia con tre gocce di olio di origano . Per trattare la congestione nasale , mettere alcune gocce di olio di origano su un fazzoletto e inalare i vapori . Mettere il fazzoletto vicino al vostro cuscino per alleviare la congestione durante il night.You può anche mettere una goccia di olio di origano in un vaporizzatore .
Naturale antibatterico

poche gocce di olio di origano mescolato con sapone liquido per le mani è un efficace antibiotico naturale e possono uccidere la maggior parte dei batteri , tra cui streptococco , stafilococco ed E. coli . Mantenere una piccola bottiglia di miscela disponibile e lavarsi le mani con esso dopo l'uso di servizi igienici pubblici . Mescolare qualche goccia di olio di origano con l'acqua in una bottiglia spray e usarlo come una camera antibatterico e spruzzo di superficie .
Cura dei denti e delle gengive

Perché l'olio di origano è un efficace antibiotico naturale, può essere usato per trattare la malattia di gomma e rimuovere la placca dalla superficie dei denti . Olio da massaggio di origano nelle gengive per alleviare un mal di denti , o mettere una goccia sul tuo spazzolino per i denti extra- puliti e alito fresco . Poche gocce in un bicchiere d'acqua fa un collutorio naturale poco costoso .
Fonte di vitamine e minerali

olio di origano contiene diversi nutrienti essenziali , comprese le vitamine A e C e niacina . E 'anche ricco di minerali , tra cui magnesio, calcio , ferro, potassio , zinco, rame e manganese . Può essere utilizzato in modo sicuro come un supplemento giornaliero in piccole quantità , ma per evitare disturbi di stomaco , è meglio aumentare il dosaggio gradualmente . Iniziare con una goccia due volte al giorno , gradualmente lavorare fino a quattro volte al giorno . L'olio può anche essere mescolato con succo di frutta o un cucchiaio di miele .
Irritazioni della pelle

olio di origano può trattare irritazioni della pelle come eruzioni cutanee , graffi e punture di insetti . Creare una miscela di tre parti di olio di oliva per una parte di olio di origano . Mettete alcune gocce su un batuffolo di cotone e applicarlo alla zona interessata . Portate con voi una bottiglia di miscela in campeggio . L'olio di origano è anche un trattamento efficace per i problemi fungine , come il piede d' atleta e fungo dell'unghia del piede .

Avvertenze

Se si utilizza l'olio di origano regolarmente, si dovrebbe prendere un integratore di ferro al giorno; olio di origano può interferire con l'assorbimento del ferro . Per questo motivo , la donna incinta dovrebbe usare l'olio di origano solo occasionalmente , e solo in quantità molto piccole. Non applicare mai olio di origano direttamente sulla pelle , come l'olio concentrato può irritare la pelle . Non usare olio di origano sui tagli aperti .