Il trattamento a base di erbe per la memoria

la medicina occidentale ha finalmente abbracciato l'uso di erbe per aiutare la memoria boost. Molti studi hanno verificato che le erbe come il ginseng , ginkgo e rosmarino possono essere efficaci per aumentare la memoria e capacità di apprendimento . Preso con cura e sotto la supervisione di un medico , le erbe possono essere una azione rapida e un modo sicuro per ottenere la memoria di nuovo in pista . Come prendere le erbe

erbe sono più prese in una tintura , che è una miscela di alcol . La tintura è normalmente somministrato in forma di goccioline una volta al giorno , con dosaggio a seconda della potenza della pianta . Tinture sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimentari e di prodotti naturali alternativi , o dal vostro erborista locale. Integratori in polvere sono facilmente disponibili in forma di capsule in molti supermercati , ma le tinture sono generalmente considerati più efficaci .
Ginkgo

Ginkgo è stato provato dalla scienza occidentale e trovata hanno dimostrato effetti positivi sulla memoria e la salute generale . Ginkgo agisce aumentando il flusso di sangue alle parti del cervello che si concentrano sulla funzione cognitiva . Ginkgo aiuta anche l' organismo ad utilizzare in modo più efficiente di ossigeno . Secondo " The One Earth erbe Sourcebook , " foglia di Ginkgo ha alcuni effetti anticoagulanti , ed i pazienti che assumono farmaci anticoagulanti dovrebbero consultare il loro medico prima di iniziare un regime di ginseng.
Ginseng

Ginseng è una pianta usata per affilare le funzioni della mente e ti fanno più attenti . Probabilmente avrete sentito parlare di ginseng se hai dilettato in erboristeria a tutti. Ginseng è una delle erbe più utilizzate perché ha proprietà curative generali in aggiunta ai suoi effetti di memoria migliorando . Ginseng rafforza il corpo e la mente aumentando la velocità con cui il corpo si guarisce a livello cromosomico , che aiuta le cellule rimangono sani , vivono più a lungo e si riproducono cellule sane veloce . Ginseng è di solito presa come un estratto in polvere in una capsula , ed è spesso arrostito o secche per preparare per il consumo .
Rosemary

Rosemary è un trattamento a base di erbe si don ' t devono mangiare per prendere . Spesso usato come erba aromaterapia , il profumo di rosmarino è dimostrato efficace per aumentare le funzioni cognitive , compresa la memoria per i dettagli e la capacità di apprendere nuovi dettagli . Per utilizzare erbe aromaterapia con rosmarino per aumentare la memoria , vaporizzatori a base di erbe come il vaporizzatore Vulcano valgono più direttamente l' aromaterapia . Se ti manca l'impegno per un $ 400 vaporizzatore si può anche fare o comprare incenso rosmarino per diffondere la memoria migliorare l'odore di rosmarino intorno al vostro spazio di lavoro .