Usi per Boswellia

Boswellia ha una lunga storia di uso ed è una delle erbe più rispettati nel sistema indiano di medicina ayurvedica . Ha forti proprietà anti -infiammatori e antidolorifici . Oltre al suo uso come antidolorifico generale , ci sono molte condizioni specifiche che possono essere trattate con questa erba . Artrite

Boswellic acidi , i composti più vantaggioso di questa erba , inibiscono i processi ormonali che causano l'infiammazione e il dolore . Essi riducono la quantità di tessuto infiammato , aumentano afflusso di sangue alle articolazioni colpite , e facilitano la riparazione dei vasi sanguigni danneggiati da infiammazione . Questi benefici si applicano sia artrite reumatoide e osteoartrite . Inoltre , Boswellia non produce gli effetti collaterali che sono comuni ai farmaci anti- infiammatori e anti- artritiche standard, come ulcere, irritazione , e l'impatto negativo sulla frequenza cardiaca e la pressione sanguigna .
Dry o pelle matura

Boswellia è utilizzata in cosmetici e prodotti per la cura della pelle perché aiuta a ringiovanire la pelle , promuovendo lo sviluppo di nuove cellule cutanee . Questo aiuta a dare alla pelle un aspetto più giovane . Questa erba aumenta anche la produzione di olio in pelle secca .
Colite ulcerosa

Uno studio condotto nel 2001 presso il Jammu Medical College in India ha seguito 30 pazienti con ulcerosa colite . Venti di questi pazienti ha preso 300 mg di Boswellia tre volte alla settimana per sei settimane, mentre gli altri dieci hanno avuto un grammo di sulfasalazina tre volte al giorno , un farmaco comunemente utilizzato per il trattamento di questa condizione. Quattordici delle venti persone trattate con Boswellia sperimentato la remissione totale , come ha fatto quattro delle dieci persone che prendono il trattamento standard .
Asma

Uno studio pubblicato nel novembre 1998 European Journal of Medical Research esaminato gli effetti di boswellia su 40 pazienti con asma . Sono stati dati 300 milligrammi di erba tre volte al giorno per sei settimane . Alla fine del processo , il 70 per cento ha segnalato una riduzione dei sintomi e il numero di attacchi .

Considerazioni per l' uso

Questa erba è molto sicuro e gli effetti collaterali sono raro e piuttosto mite . Gli effetti includono rash cutaneo , nausea e diarrea . Dal momento che stimola la circolazione sanguigna , essa non deve essere utilizzato da donne in gravidanza . Questa erba solito ha bisogno di essere preso per almeno sei settimane per portare un cambiamento evidente quindi l'uso costante è importante. Secondo il Dr. Ray Sahelian , un esperto di salute naturale , il dosaggio ideale è di 300-500 mg tre volte al giorno .