Come fare Pads erbe per occhi stanchi

Se hai speso troppo tempo a fissare uno schermo di computer , socchiudendo gli occhi al sole o leggere la stampa fine in un libro che semplicemente non si poteva mettere giù , ora i tuoi occhi sono stanchi e si sentono come qualcuno li strofinò con carta vetrata . La soluzione è una semplice tisana applicata al pad che lenire gli occhi stanchi . Erbe comuni che sono noti per le loro , proprietà anti- infiammatorie lenitive includono camomilla e calendula . In entrambi i casi contribuirà a raffreddare e facilitare i vostri occhi stanchi . Cose che ti serviranno
2 cucchiaini . fiori secchi di camomilla o fiori di calendula secchi
1 tazza di acqua
Cotton pads
Casseruola
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1

Simmer i fiori secchi di camomilla o fiori di calendula secchi in una pentola con una tazza di acqua per circa 10 minuti; non bollire .
2

Lasciare l'infusione raffreddare completamente . Ceppo le erbe dal liquido ed eliminare le erbe . Tamponi di cotone
3

tuffo nel tisana raffreddato. Strizzare il liquido in eccesso .
4

sdraiarsi e chiudere gli occhi . Posizionare i tamponi di cotone sugli occhi per 20 minuti .