Salute e malattia
losanghe commercialmente venduti , acque e tè per il trattamento di un mal di gola sono spesso caricati con lo zucchero o non sono efficaci per alleviare i sintomi dolorosi e scomodi . I rimedi naturali sono state utilizzate per centinaia di anni . Non solo questi trattamenti più efficaci , ma sono molto più sicuri per il corpo . Pepe di Caienna
Anche se è incredibilmente caldo , pepe di cayenna rende un ingrediente formidabile per un mal di gola per alleviare la gargarismi . Mescolare un cucchiaino di pepe di Caienna in 1/2 tazza di acqua calda . Gargarismi con la frequenza necessaria per tutta la giornata , ma non ingerire . Cayenne può causare irritazioni cutanee . Dopo aver manipolato il cayenne , non toccare la pelle o gli occhi prima di aver lavato accuratamente le mani con acqua e sapone .
Miele e limone
acqua Honey- limone è è una pratica soluzione per alleviare il dolore associato a mal di gola . Essa non cura il mal di gola , ma lo fa alleviare il dolore . Scaldare una tazza di acqua alla temperatura desiderata potabile; non surriscaldarlo . Il succo di un limone in acqua e aggiungere un cucchiaino di miele . Bere l' acqua di miele - limone rapidamente per alleviare il dolore .
Per una più potente pozione , succo di tre limoni in un bicchiere poi mescolare con un cucchiaio di miele. Ingoiare un cucchiaino ogni 3-4 ore per lenire l'irritazione della gola .
Ginger
Ginger è più conosciuto per il trattamento di problemi di stomaco , ma le sue proprietà anti -infiammatorie proprietà riducono inoltre l'irritazione associata con un mal di gola . Pulire e tagliare una radice di zenzero fresco e ripida in acqua bollente per 15 a 20 minuti . Bere una tazza , se necessario . Se il sapore non è appetitoso , includere una bustina di tè nella soluzione macerazione .
Aglio
aglio frequentemente viene utilizzato per disturbi che richiedono la disidratazione . Se il mal di gola è causato da gocciolamento post- nasale o allergie, l'aglio è uno degli strumenti più efficaci nella lotta contro di esso. Masticare spicchi d'aglio crudo fa il trucco , ma dal momento che non è appetibile per la maggior parte delle persone , ripida fette di aglio crudo in acqua per tre minuti . Le quantità di acqua e l'aglio sono opzionali; tuttavia , lesinare su aglio significa scendere a compromessi con le prestazioni . Per ogni tazza di acqua , è necessario almeno un cucchiaino di aglio fresco a fette . Aggiungere un pizzico di sale alla miscela e gargarismi con la frequenza necessaria .
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