Salute e malattia
Le persone con diabete , una malattia di zucchero nel sangue che deriva da una incapacità di produrre insulina sufficiente , devono trovare il modo di regolare la glicemia . Mentre la maggior parte dei diabetici usano la medicina convenzionale , comprese le iniezioni di insulina , molti altri si rivolgono a rimedi a base di erbe per regolare la glicemia naturalmente . Cannella , tè verde , ginseng stevia e tutti possono fornire un aiuto per un diabetico che vorrebbe regolare la glicemia con rimedi a base di erbe . Cinnamon
Comune cannella alimentare può essere acquistato in qualsiasi negozio di alimentari e prodotta in un tè che abbassa la glicemia . Mentre cannella in polvere può essere utilizzata , bastoncini di cannella o chip funzionano meglio . Basta mettere un bastoncino di cannella o un cucchiaio di chip di cannella in una tazza e versare acqua bollente sopra la cannella . Lasciare il tè in infusione per 2-3 minuti, quindi rimuovere i pezzi di cannella e dolcificare a piacere .
Tè verde
tè verde è fatto con le foglie di una pianta chiamata Camellia sinensis ed è una bevanda comune in Asia . Le foglie utilizzate per fare il tè verde sono fermentati, in contrasto con foglie di tè nero , che sono fermentati prima della fermentazione . Il tè verde è disponibile in bustine di tè e in molti sapori per coloro che desiderano abbassare la glicemia , ma non gustare il sapore naturale del tè .
Stevia
foglie dalla pianta di stevia , o Stevia rebuadiana , vengono essiccati e polverizzati per creare un dolcificante a base di erbe naturali . Mentre questo dolcificante è utilizzato da molti per le sue proprietà dolcificanti , è anche utile per l'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue . Stevia può essere utilizzato in cottura o per dolcificare le bevande , ma non aumentare i livelli di glucosio nel sangue come lo zucchero fa .
Ginseng
La radice della pianta di ginseng americano può anche essere usato per abbassare i livelli di zucchero nel sangue . Ginseng americano può essere assunto in capsule, compresse , polvere o liquidi . Ci sono vari dosaggi suggeriti , quindi i diabetici devono consultare il medico prima di decidere quante ginseng americano a prendere quando si cerca di regolare lo zucchero nel sangue .
Considerazioni
erbe possono aiutare per abbassare i livelli di zucchero nel sangue , possono anche avere effetti collaterali , che i diabetici dovrebbero discutere con il proprio medico prima di utilizzare . Inoltre , le erbe non sono regolati dalla Food and Drug Administration , così la potenza e la formulazione di un rimedio a base di erbe possono variare notevolmente . Per questo motivo, è consigliabile utilizzare rimedi erboristici per l' alto livello di zucchero nel sangue sotto la supervisione di un medico .
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