Il trattamento biologico per nervi pizzicato

A risultati nervo schiacciato dalla pressione in eccesso. La causa può derivare da tessuto circostante , come ad esempio muscoli, tendini e ossa. I sintomi includono dolore , intorpidimento o una sensazione di formicolio disagio . Mentre in casi gravi , nervi pizzicato richiedono attenzione medica , spesso è possibile alleviare i sintomi con rimedi casalinghi . Olio essenziale di massaggio

pizzicato nervi nella schiena, spalle e polsi spesso si verificano quando i muscoli stringere intorno al nervo , interrompendo la sua capacità di funzionare . Massaggiando delicatamente gli oli nelle zone circostanti , muscoli stretti inizieranno ad allentare , alleviare la pressione. Non massaggiare vigorosamente un nervo schiacciato , in quanto ciò può causare ulteriori danni e dolore .

Mix quattro gocce di olio di camomilla , tre gocce di olio di maggiorana e due gocce di olio di lavanda in un grammo di olio di iperico . Agitare la miscela per due minuti per assicurare gli oli vengono opportunamente miscelati insieme . Immergere le mani in acqua tiepida e poi metterli nel mix di olio essenziale . Lentamente massaggiare i muscoli che circondano il nervo schiacciato , spendendo 10 minuti in uno spot prima di spostare verso la zona principale del dolore . Massaggiare delicatamente la zona fino a due volte al giorno; se le condizioni peggiorano , contattare immediatamente un medico .
di semi di lino

olio di semi di lino , che si ottiene dalla pianta del lino , contiene acidi grassi che aiutano a ridurre infiammazione all'interno delle articolazioni e muscoli , secondo l'Università del Maryland Medical center . L'infiammazione delle articolazioni può causare un nervo rimane incastrato , che può portare a estremo disagio e il dolore .

Prendete due cucchiai di olio di semi di lino al giorno seguiti da sei once di acqua fredda . Il miglior tempo è solo prima di andare a letto . Nota : . Prima di avviare un programma di integratore alimentare , consultare un medico per assicurarsi che non reagisce con altri farmaci o condizioni mediche
dieta anti-infiammatoria

infiammazione all'interno dei muscoli o alle articolazioni è un motivo comune per i nervi pizzicato . Mentre la causa può essere un'infezione , l' infiammazione può essere ridotto o eliminato con cambiamenti nella dieta . Evitare cibi che sono stati elaborati o fritti così come tutti quelli che contengono farina bianca . Ridurre il consumo di carne rossa e lo zucchero . Mangiare molta verdura a foglia verde come broccoli , cime di rapa e fuco , così come i frutti colorati . Bere almeno 10 bicchieri di otto once di acqua al giorno per mantenere i muscoli e le articolazioni idratati . Consultare sempre un medico prima di modificare la vostra dieta per garantire la sua sicurezza .