Vantaggi Dandelion Root Salute

Il tarassaco è una pianta infestante fastidioso per i giardinieri , ma per secoli è stata una pianta di valore per molte culture in tutto il mondo . La radice della pianta è particolarmente importante per le sue vitamine, minerali e benefici per la salute . Con così tante forme disponibili per l'acquisto oggi e pochissimi effetti collaterali , radice di tarassaco è una medicina alternativa giustificabile per molti problemi di salute di tutti i giorni . Storia

Per secoli , radice di tarassaco è stata usata come erba medicinale da culture di tutto il mondo . In Europa, dove il dente di leone è ancora fortemente considerata una fonte di medicinali e nutrizionali , radici di tarassaco vengono utilizzati per la perdita di peso , febbre , diabete e diarrea . Erboristi cinesi tradizionalmente utilizzati radice di tarassaco per trattare disturbi digestivi, infiammazione del seno nelle donne , il flusso del latte nelle donne che allattano e appendicite . Nativi Americani utilizzati radice di tarassaco in una versione bollita per trattare il gonfiore , problemi della pelle , malattie dello stomaco stomaco e reni .

Fatti

Ci sono centinaia di specie di dente di leone che crescono in molte aree del Nord America , Asia ed Europa . In Francia e in Germania , il dente di leone è coltivato soprattutto per il suo valore medicinale . Tutte le parti del dente di leone - fiori , foglie e radici - sono utilizzati per scopi medicinali e nutrizionali . In Europa , le foglie del tarassaco sono mangiati in insalate , panini o altri modi che i verdi sono consumati per il loro valore nutritivo . Le foglie sono migliori quando raccolte in primavera; radici sono più funzionali se raccolte in autunno . Radici di tarassaco sono marrone scuro , carnoso e fragile e riempita con una sostanza lattiginosa che è amaro al gusto , con un leggero odore .
Benefici nutrizionali

radice del dente di leone contiene fonti benefiche di vitamine A , C e D e B - complesso . La radice contiene anche minerali zinco , ferro e potassio . Quando consumato come alimento , Tarassaco radice offre un elevato valore antiossidante alla dieta che, secondo il National Cancer Institute , gli studi dimostrano può essere efficace nella prevenzione del cancro e lotta contro i tumori . L'alto contenuto di ferro e di zinco rende tarassaco radici di un trattamento vantaggioso per l'anemia .
Benefici per la salute

Secondo l'Università del Maryland Medical Center nel suo articolo online , " Dandelion , " radici di tarassaco sono oggi utilizzati principalmente per la funzione del fegato e della colecisti , come stimolante dell'appetito e digestivo . Tuttavia, ci sono molti altri benefici per la salute di radice di tarassaco , tra cui :

Trattamento dell'anemia . A causa dell'elevato contenuto di ferro in Tarassaco radice , è utile per la costruzione di globuli rossi nel corpo per trattare il diabete anemia.Treating . Radice di tarassaco è stato dimostrato che nei pazienti con bassi livelli di zucchero nel sangue . In Europa , è usato per trattare diabetes.Detoxification di organi vitali . A causa delle capacità diuretiche di radice di tarassaco , è utile per stanare il fegato , i reni e della cistifellea . Questo rende anche una buona erba per combattere infections.Laxative . Radice di tarassaco è anche un blando lassativo e viene utilizzato per aiutare con sistema regularity.Digestive . Radice di tarassaco , quando trasformato in un tè , è utile per alleviare costipazione , flatulenza e fullness.Treating alta pressione sanguigna . Radice di tarassaco è un diuretico naturale . Quando combinato con il suo alto contenuto di potassio , è un trattamento efficace per abbassare pressure.High sangue valore nutrizionale . Tarassaco radice contiene vitamine A , complesso B , C e D , nonché il ferro minerali , zinco e potassio . Questa combinazione di vitamine e minerali fa anche radice di tarassaco un alto food.Mood antiossidante potenziatore . A causa della elevata quantità di vitamina del complesso B , radice di tarassaco può aiutare a stabilizzare l'umore e curare la depressione .

Oltre a questi vantaggi , radice di tarassaco è anche usato per il trattamento di disturbi della pelle come acne, eczema e psoriasi . E 'utilizzato anche per l'artrite , artrosi e gotta . Gli studi in corso stanno lavorando per collegare i vantaggi di radice di tarassaco per il trattamento del cancro e come una medicina per abbassare il colesterolo .
Effetti collaterali

Ci sono pochissimi effetti collaterali legati all'utilizzo di radice di tarassaco . Sono state riportate reazioni allergiche a l'erba . Le persone che assumono litio prescrizione , un diuretico , farmaco per abbassare la pressione sanguigna o farmaci per abbassare lo zucchero nel sangue non devono assumere radice di tarassaco . Le donne che sono incinte o che allattano devono consultare il medico prima di prendere questa erba .

Forme

radice di tarassaco è disponibile in diverse forme che possono essere acquistati in negozi di droga o di erbe negozi. Capsule , succo di radice , potenza o liquido estratto e tintura sono disponibili , così come una forma di tè . Radice di tarassaco è anche disponibile in una pomata per le irritazioni cutanee . È anche possibile coltivare e raccogliere i vostri denti di leone per rendere i propri prodotti dalla radice .