È Tè verde buono per la vostra salute ?

Persone in tutto il mondo sono state sorseggiando tè verde per un lungo periodo di tempo , e sembra essere solo crescendo in popolarità . In questi giorni , le persone non bevono , non solo il tè verde - si lavano i capelli con esso , lavarsi i denti con esso e anche messo sul loro volto . Molti pensano tè verde ha la capacità di combattere il cancro . Scienziato Santosh Katiyar , Ph.D , presso l'Università di Alabama a Birmingham studiato questa teoria per 16 anni . Le sue scoperte lo portano a pensare che il tè verde non protegge contro il cancro . Polifenoli

causa della elevata quantità di polifenoli nel tè verde , la bevanda potrebbe inibire la crescita tumorale , secondo la ricerca di Katiyar .
EGCG

forte antiossidante del tè verde , epigallocatechina - 3-gallato - spesso chiamato EGCG - protegge dai raggi ultravioletti del sole e tumori derivano , Katiyar determinato
interleuchina - 12
.

polifenoli del tè verde aumenta di interleuchina -12 , che assiste nella riparazione del DNA . A causa di questo , il tè verde aiuta a prevenire il cancro della pelle , Katiyar trovato.
Weight Loss

tasso metabolico e il tasso di ossidazione dei grassi hanno molto a che fare con la perdita di peso . Il tè verde eleva entrambi.
Cancro interno e cheratosi

tè verde potrebbe essere efficace nel trattamento del cancro interno e cheratosi , secondo i risultati della ricerca .


Brewing

Per trarre i massimi benefici da una tazza di tè verde e prevenire diminuendo la potenza di polifenoli , portare l'acqua ad ebollizione prima di aggiungere le foglie di tè . La pentola dovrebbe quindi essere rimosso dalla fiamma e coperto , e il tè dovrebbe essere consentito in infusione per circa 5 minuti.