Gli effetti del Rooibos Tea

Rooibos ( Aspalathus linearis ) è originaria del Sud Africa ed è un membro della famiglia delle leguminose delle piante. E 'stato usato per secoli per fare una tisana . E 'noto anche come South African tè rosso . Rooibos è noto per avere molti diversi benefici per la salute a causa della sua elevata quantità di antiossidanti . Dalle allergie e la tensione nervosa per problemi di digestione , ci sono molti effetti positivi per consumare il tè Rooibos . Bassi livelli di tannino

Rooibos tè ha livelli molto bassi di tannini ( polifenoli vegetali ) . Grazie ai suoi bassi livelli di tannini , pertanto, esso non ha un effetto negativo sul l'assorbimento del corpo di ferro e di proteine ​​.
Alfa - idrossi acido , Zinco e Magnesio

Rooibos contiene sia acido alfa - idrossi così come lo zinco . Entrambi sono di grande beneficio per favorire la salute della pelle . Esso contiene anche magnesio , che è vitale per il mantenimento di un sistema nervoso forte e sano .
Integratori

tè Rooibos funziona anche come integratore alimentare . Essa integra le quantità giornaliere necessarie di manganese , calcio e fluoruro in particolare . Questi sono tutti necessari per la crescita di denti sani e ossa.
Pelle

tè Rooibos ha anche un effetto lenitivo e calmante sulla pelle . Si può alleviare le irritazioni della pelle e prurito . E ' molto utile per trattare le condizioni della pelle comuni come l'eczema , acne , psoriasi e anche dermatite da pannolino . In questi casi , è possibile applicare Rooibos tè direttamente sopra l'area pelle irritata .
Digestive Problematiche

Rooibos tè è anche estremamente utile per affrontare i problemi digestivi e disturbi di stomaco . Questo è in parte perché Rooibos naturalmente non contiene caffeina . Si può alleviare le afflizioni come ulcere allo stomaco , bruciori di stomaco , vomito e nausea .
Antiossidanti

Ci sono due principali antiossidanti importanti Rooibos tè --- nothofagin e aspalathin . Questi antiossidanti sono sia anti- virali , anti- fungine e anti- batterico . Essi possono anche aiutare a neutralizzare i danni causati dai radicali liberi prima che possano fare danni al corpo. I radicali liberi causano danni ossidativi alle cellule . Aspalathin è piena di importanti flavonoidi e acidi fenolici , che sono tutti utili e salutare per il corpo .