Alternative naturali per la Progesterone

alternative naturali per il progesterone sono utilizzati da un numero crescente di donne per alleviare i sintomi della menopausa . Per anni , i medici hanno prescritto di routine la terapia ormonale sostitutiva ( HRT) per alleviare le vampate di calore , insonnia e altre condizioni in premenopausa /menopausa . Tuttavia, molte donne sono più a suo agio con gli ormoni bioidentici e /o alternative progesterone naturale , come la crema igname selvatico. Funzione

Il progesterone è un ormone prodotto in ovaie di una donna . Mentre si avvicina la menopausa , progesterone diminuisce . Una prestazione inferiore di progesterone contribuisce alla menopausa sintomi che affliggono molte donne
Bioidentical

Bioidentical progesterone è un gemello laboratorio fatto di progesterone prodotto nelle ovaie .; tuttavia , non è un prodotto brevettato come progesterone sintetico . A differenza di progesterone sintetico , molte forme di progesterone bioidentici possono essere acquistati senza prescrizione medica .
Erbe

Erbe come wild yam , cohosh nero , agnocasto e dong quai anche alleviare i sintomi della menopausa per molte donne . Tutte queste alternative naturali per il progesterone sono disponibili al banco ( OTC ) . Compreso il latte a basso contenuto di grassi , soia e verdure a foglia verde nella dieta può rafforzare i benefici di queste erbe .
Attenzione

Un regime di alternative naturali ai progesterone dovrebbe essere seguita solo sotto la supervisione di un medico , soprattutto se la menopausa è il risultato di un intervento di isterectomia . I sintomi della menopausa gravi possono richiedere HRT tradizionale .
Famosi Ties

Oprah Winfrey e Suzanne Somers utilizzano entrambi gli ormoni bioidentici . Libro Somers ' "The Sexy Years" racconta le sue indagini nel campo della salute sessuale per le donne anziane , comprese le alternative naturali al progesterone .