Come abbassare la pressione sanguigna Con Cannella

Un certo numero di sostanze più naturali stanno lentamente venendo alla luce come trattamento per la pressione alta , che viene spesso definito come l'ipertensione . Essi sembrano avere un effetto positivo sul corpo in cui una dose giornaliera può naturalmente abbassare la pressione sanguigna di una persona . Una delle sostanze più recenti che sembrano aiutare è quello di cannella . Preso quotidianamente in certe dosi , le persone possono abbassare la pressione sanguigna . Cose che ti serviranno
Medico
Cinnamon
pressione sanguigna farmaco

Mostra Altre istruzioni
1

consultare un medico . Prima di iniziare qualsiasi nuova forma di trattamento per l'ipertensione , si dovrebbe sempre consultare il proprio medico di famiglia . Egli può valutare meglio se qualcosa di simile l'aggiunta di cannella nella vostra dieta avrà un impatto positivo sulla pressione sanguigna .
2

Inizia l'aggiunta di circa 3-6 grammi di cannella ( che è di circa 1 a 2 cucchiaini da tè ) nella vostra dieta ogni giorno . Secondo un recente studio svolto dal Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti , cannella in questi importi può abbassare sia i trigliceridi e colesterolo in circa 60 giorni , entrambi i quali possono avere un effetto sulla pressione sanguigna .
3

Continuare a utilizzare un farmaco "anti - ipertensiva " il medico ha prescritto . Durante l'utilizzo di cannella per cercare di abbassare la pressione sanguigna , si dovrebbe continuare a prendere qualsiasi farmaco che il medico ha prescritto . Cinnamon dovrebbe essere considerato un trattamento adiuvante per la pressione del sangue , non l'unico trattamento per la vostra condizione .
4

Monitorare la pressione sanguigna come si continua a utilizzare sia la cannella e il farmaco "anti - ipertensiva " . Questo farà sì che la pressione del sangue non migliora o peggiora .