Salute e malattia
tisane a base di erbe fresche o da bustine di tè commercialmente prodotte , insieme con il limone aggiunto e miele , possono alleviare la tosse dal comune raffreddore .
Pastiglie
pasticche contenenti zinco o wintergreen può intorpidire la gola e ridurre formicolio e solletico causato dalla tosse secca .
Erbe
Erbe come come camomilla , eucalipto e liquirizia radice può essere disponibile come integratori o prodotta in un tè e può ridurre la tosse o mal di gola , secondo la Mayo Clinic.
Salt Water
gargarismi con una soluzione di metà di un cucchiaino di sale da tavola mescolato in un bicchiere di 8 once di acqua può allentare il muco per ridurre la tosse .
probiotici
probiotici , come le colture naturali che si trovano nello yogurt , può ridurre la tosse e altri sintomi causati da allergie , secondo la Mayo Clinic.
Sinus Risciacqui
tosse causata da allergie possono essere sostituito da sinusale risciacquo con una soluzione salina che utilizzano sia una pentola neti o un flacone di sparare un flusso di soluzione attraverso i passaggi nasali per allentare il muco .
Steam
la respirazione nel vapore da una ciotola di acqua calda , una doccia calda o un umidificatore può rilassare il petto e allentare il muco che provoca tosse .
Erbe Medicina alternativa