Salute e malattia
Cucchiaio un paio di cucchiaini di ogni erba in una ciotola e mescolare . Dal momento che sarete in esecuzione questo sotto l'acqua , utilizzare interi ibisco fiori invece di polvere .
2
roba delicatamente il sacchetto di mussola e disegnare la stringa chiusa ermeticamente .
3
Se si utilizza bustine di tè di carta , roba e poi ferro accuratamente li chiuse con un ferro asciutto .
4
Quando si disegna l'acqua del bagno , eseguire la bustina di tè sotto il rubinetto per iniziare il rilascio del erbe ' dolce proprietà .
5
Ricevi doppio dovere dal vostro tè vasca utilizzando la bustina di tè come un guanto di spugna a base di erbe . Questo aiuterà a liberare la rilassante naturale lavanda e le proprietà ansia di riduzione di camomilla .
Erbe Medicina alternativa