Come naturalmente sbarazzarsi di muco

muco accumulo può essere un fastidio , soprattutto quando si dispone di una sinusite . Mentre il goo supplementare è certamente nulla a nessuno vuole affrontare , muco in generale è un evento naturale e sano. Essa aiuta a proteggere tutto il tessuto fragile dentro di te dalle infezioni . Ancora, è possibile ottenere rosso di muco in eccesso, che di solito è il segno di una infezione o un sintomo di qualche altra malattia . Cose che ti serviranno
Vitamina C
Goldenseal
eucalipto olio
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iniziare a prendere le compresse di vitamina C al giorno . Assicurarsi che sia il tipo liposolubile che il vostro corpo può immagazzinare per un po ' . Ciò contribuirà a costruire il vostro sistema immunitario , che combattere malattie che potrebbero essere la causa di un eccesso di muco .
2

Fai tè che include goldenseal . Questa pianta ha molti usi sanitari e ha un alcaloide che combatte i diversi tipi di infezione . Non solo si sarà più sani grazie a goldenseal , il livello di muco si riduce notevolmente .
3

Mettere un po ' di olio di eucalipto su un asciugamano ogni volta che senti di avere troppo muco e inalare i vapori . Questo olio è un espettorante naturale , che significa che aiuta a sciogliere il muco . Questo è a causa dei tannini naturali che si trovano in eucalipto .