Salute e malattia
La sudorazione è uno dei modi il nostro corpo regola la sua temperatura e ognuno sperimenta quando sono ancora caldi o nervoso . Tuttavia, alcune persone lottano con eccessiva sudorazione su base giornaliera , nota come iperidrosi . Poiché l' attività delle cellule nervose delle ghiandole sudoripare non è normale in alcune persone, che sperimentano eccessiva sudorazione e imprevedibile . Ci sono diversi rimedi medici per una tale condizione , ma se si è scoperto che questi rimedi non funzionano , o preferiscono un approccio più olistico al problema , continuate a leggere per scoprire come alcuni integratori a base di erbe possono aiutare . Cose che ti serviranno
Prova salvia. Questo antitraspirante tutto naturale è stato conosciuto per calmare le fibre nervose - sudore producono nel corpo . Dopo aver preso salvia , si dovrebbe sperimentare la soppressione del sudore in circa due ore. Gli effetti durano generalmente per parecchi giorni . Si può prendere la salvia in una miscela di succo , tè o tintura .
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Prova olio di tea tree . Questo estratto di cannella profumata dell'albero Melaleuca in Australia possiede proprietà antisettiche e deodoranti . Può essere applicato direttamente alle aree in cui si verifica sudorazione eccessiva . Tuttavia , fare attenzione a testare l'erba prima di utilizzarlo . È stato conosciuto per causare dermatiti in taluni casi . Non ingerire la sostanza sia in quanto piccole dosi sono stati conosciuti per essere tossici .
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Prova bardana . Questa erba favorisce l'eliminazione dei liquidi dal corpo con mezzi diversi dalla sudorazione , ad esempio attraverso l'intestino e reni . Questo elimina o riduce la traspirazione . A causa del sapore amaro della pianta è meglio preso come una tintura non un tè .
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Prova astragalo . Questa pianta originaria nord est della Cina è nota per le sue proprietà diuretiche mite , ma è stato anche trovato per essere utile per alleviare la sudorazione , in particolare per le sudorazioni notturne . L'erba presumibilmente svolge un ruolo nella equilibrio e l'armonia delle risposte sudore del corpo . Per questo motivo , si può aumentare o diminuire la traspirazione seconda della necessità . Questa erba è particolarmente facile da ingerire per il suo sapore dolce .
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Prova menta piperita , melissa e finocchio . Queste tre erbe , quando sono mescolati in un tè , sono stati conosciuti per alleviare il sudore a causa di ansia . Preso prima di dormire , questa miscela aiuta a calmare il corpo , ridurre l'eccessiva sudorazione .
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