Salute e malattia
russi hanno una lunga e ricca tradizione della tradizione a base di erbe e rimedi . Donne russe , in particolare , si basano sulla loro saggezza ancestrale per prevenire e trattare i disturbi che vengono con il lungo , rigido inverno russo . Le erbe raccolte nel beato , ma breve estate russa possono essere trovati nella dacie maggior parte dei Russi "( case di campagna ) . Anche ora , i russi preferiscono i trattamenti a base di erbe per i disturbi e cosmetici oltre le loro controparti farmaceutiche . Cose che ti serviranno
Eat barbabietole . Barbabietole sono una graffetta in dispense russi e un alimento desiderato. Le barbabietole sono ricche di beta - carotene , calcio, acido folico e ferro . Essi hanno inoltre rafforzare il sistema immunitario . Borscht è una popolare zuppa russa fatta di barbabietole .
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trattare un raffreddore o l'influenza con un infuso di barbabietole . Lavare e pulire un piccolo barbabietola , grate e mettere in una casseruola . Indossare guanti quando si maneggiano le barbabietole per evitare di macchiare la pelle. Tritate salvia fresca e aggiungere nella teglia. Aggiungere due cucchiaini di miele e un cucchiaino di aceto . Versare un litro di acqua bollente distillata , in infusione per dieci minuti. Strain, fresco e bevande . Aggiungere il miele per alleviare il sapore . La ricetta fa tre tazze . Bere 2-3 volte al giorno . Rendono fresco tutti i giorni .
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gargarismi con l'infuso di barbabietole per lenire il mal di gola . Usalo per tutta la giornata . Gargarismi è fredda o tiepida .
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Utilizzare trattamento di infusione di erbe russo per capelli setosi . Combina tre cucchiaini colmi ortiche tritate , un cucchiaio ( colmo ) rosmarino tritato o salvia per capelli scuri o camomilla per capelli chiari , un tuorlo d'uovo , un cucchiaino di grappa e olio d'oliva un cucchiaio . Sbattere gli ingredienti , e scolateli . Applicare al lavati di fresco , capelli bagnati e massaggiare dalle radici alle punte . Coprire i capelli in plastica o un asciugamano . Lasciare per 20 a 30 minuti . Sciacquare abbondantemente i capelli con acqua fredda . Proietta un asciugamano sopra i vestiti per proteggerlo , perché il composto si macchia .
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uso Ginseng siberiano ( Eleuterococco ) , che possono abbassare il colesterolo , migliora la memoria e proteggere le cellule dai danni ambientali . Bere come un tonico . Ginseng siberiano non è la stessa di altre piante Ginseng . Essi non sono intercambiabili .
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