Salute e malattia
Bere tè leggeri come bianco o verde tè tea.These hanno meno tannini che il tradizionale tè , che sono i componenti del tè che si ritiene di provocare macchie . Bere il tè bianco - che non ha tannini - e tè verde - che ha ben pochi - è significativamente migliore per i vostri denti che bere tisane regolari o tè freddo
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Bere due tazze. di tè verde al giorno . Il tè verde è una fonte eccellente di fluoro , che rinforza lo smalto dei denti e rende i denti più resistenti alle macchie e cavità . Il tè verde può anche darvi naturalmente dolce respiro .
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Utilizzare un dentifricio integrata da estratti di tea tree. Tea tree oil è uno smacchiatore naturale che è incorporato in molti tipi organici di dentifricio . In genere dovrete ordinare questo tipo di dentifricio on-line , in quanto non è disponibile nella maggior parte dei negozi della catena. Si può essere in grado di individuare in un negozio di alimenti salutari . Se si decide di utilizzare questo tipo di dentifricio , assicurarsi di consultare il proprio dentista per essere certi che non sta mettendo i denti a rischio di altre difficoltà utilizzando un tutto composto naturale . Potrebbe essere necessario integrare la vostra routine dentale con dentifricio o azioni aggiuntive al fine di tutelare pienamente i denti .
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Sciacquare la bocca con rosa canina tè . Mentre non vi è alcuna prova scientifica a sostegno della teoria che il tè di rosa anca può aiutare a sbiancare i denti , molti erboristi credono che rinforza lo smalto e mantiene l'alito naturalmente fresca .
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