Salute e malattia
fondere il burro di karité e ghee insieme a fuoco basso . Avrete bisogno di mescolare continuamente per assicurarsi che la miscela non bruciatura mentre il ghee si sta sciogliendo . Non appena la miscela viene mescolata si può passare .
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Massaggiare una piccola quantità di miscela in ogni piede . È necessario utilizzare un cucchiaio per ogni piede . Concentrarsi sulla punta dei piedi , talloni e la pianta dei piedi . Strofinare la lozione ghee in fondo .
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Rivestire le dita dei piedi e inferiore di ogni piede con il resto della crema ghee . Non importa se si strofinano tutto in fintanto che i piedi sono completamente rivestite .
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Indossare le calze di cotone caviglia . Queste aiuterà bloccare l'umidità e mantenere i piedi caldi , mentre il ghee funziona sul tuo calli .
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Lasciate la lozione ammollo in piedi per circa 60 minuti . Dopo un'ora è passata potete sposo i piedi e lavorare sui tuoi calli senza timore di screpolature o sanguinamento .
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