Salute e malattia
Camomilla è una pianta che è stata usata per secoli per trattare le condizioni diversi, come l'insonnia , diarrea e anche la perdita di capelli . Camomilla è anche un ottimo modo per alleviare molti dei sintomi associati al raffreddore , compresa la febbre . Cose che ti serviranno
Fate bollire una grande pentola di acqua .
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Aggiungere una manciata di foglie secchi di camomilla . È inoltre possibile utilizzare qualche goccia di estratto di camomilla liquido .
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Aggiungi altri rimedi erboristici , come gocce di estratto di lavanda o olio di mandorle per il profumo aggiuntivo .
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Coprite la pentola e fate sobbollire per 5 minuti .
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Togliere il coperchio.
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Tenere la testa sopra la pentola aperta in modo che il vapore scaricato salirà direttamente in faccia .
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Disegnare respiri lenti e profondi . Inalare il vapore di camomilla . Ciò alleviare molti dei sintomi associati al raffreddore e febbre .
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Vai direttamente a dormire . Il trattamento camomilla aumenterà notevolmente la vostra capacità di dormire con la febbre , permettendo al tuo corpo un sacco di tempo per combattere l'infezione naturale e ripristinare la temperatura normale .
Uso Camomilla Prima Bed
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portare 2 tazze di acqua a bollore .
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Mescolare 1 cucchiaino. ciascuno di camomilla , lavanda e foglie di menta essiccate .
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Togliere la pentola di acqua dal calore .
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Dump la miscela di erbe in acqua .
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Lasciare le erbe in ammollo per 5 minuti .
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Versare l' acqua attraverso un colino per eliminare tutte le erbe . È possibile eliminare le erbe , a questo punto .
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Lasciare raffreddare l'acqua finché non è una temperatura confortevole per bere . Aggiungere il miele , zucchero o limone per addolcire la camomilla . Non è necessario , ma può migliorare sostanzialmente il sapore .
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Approfitta di potere rilassante camomilla del tè per andare a letto. Il modo migliore per combattere le infezioni che causano la febbre è a dormire. Proprio sistema immunitario naturale del vostro corpo sarà combattere la malattia .
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