Come usare Ginger per malattia di mattina

Mattina malattia si riferisce alla nausea e vomito molte donne soffrono durante le prime settimane di gravidanza . Si è spesso uno dei primi segni che spingono una donna a consultare il proprio medico . Una varietà di trattamenti a base di erbe e rimedi casalinghi sono stati utilizzati per alleviare i sintomi della malattia di mattina . L'ingestione di zenzero in varie forme è un rimedio popolare . Istruzioni
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Parlate con il vostro medico o altro operatore sanitario prima di prendere zenzero o di qualsiasi altro rimedio a base di erbe durante la gravidanza . Alcuni operatori sanitari ritengono che troppo poca ricerca medica è stato fatto sugli effetti di zenzero nelle donne in gravidanza a consigliare tranquillamente . Alcuni studi medici suggeriscono che lo zenzero può causare la coagulazione del sangue o interferire con il normale flusso di sangue al feto . Tuttavia, nessuna prova medica definitiva esiste.
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Consultare il proprio medico circa il dosaggio raccomandato di zenzero per una donna del tuo peso e altezza . Il medico può raccomandare più o meno a quello che è considerato un dosaggio adulto.
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Bere tè allo zenzero per ridurre la nausea . In generale , tè allo zenzero rischia di essere approvato per l'uso da parte del medico fino a quando lo zenzero è fresco e privo di additivi e sostanze chimiche artificiali . Zenzero biologico è venduto a più salute alimentare e tutti - naturali negozi di alimentari.
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Eat zenzero in polvere per i casi gravi di malattia di mattina . Alcune donne trovano che mangiare zenzero in polvere nella sua forma pura , con solo un bicchiere d'acqua per mandarla giù , è il modo più rapido ed efficace per il trattamento di nausea estrema . Solo 1 o 2 cucchiaini . di zenzero in polvere dovrebbe essere necessario.
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Provate ad usare compresse o capsule di zenzero se trovi lo zenzero in polvere per essere troppo estremo per ingerire mentre si sta sensazione di nausea . Zenzero cristallizzato è anche una bella alternativa a zenzero in polvere , tè allo zenzero o compresse di zenzero . Essa tende ad essere più dolce rispetto alle altre forme . Zenzero cristallizzato è venduto presso i negozi di alimenti naturali ed è generalmente considerato sicuro per uso di donne incinte .