Salute e malattia
tremori diffusi e tic con tisane a base di camomilla , passiflora , papalina , pistone della signora e legno betony . Questi rimedi a base di erbe in grado di fornire vitamine e minerali che rilassano i nervi e muscoli . Per fare il tè , aggiungere un cucchiaino . di ogni erba per una tazza di acqua bollente . Filtrare e bere tre volte al giorno .
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Prendere tinture di erba di San Giovanni o di radice di valeriana per contribuire ad alleviare la tensione muscolare e rilassare i nervi . Aggiungere 20 gocce di estratto scelto per una tazza di acqua e bere ogni giorno .
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Includere germe di grano e avocado nella vostra dieta regolare . Questi alimenti sono ricchi di niacina , che è noto per fermare i tic se accompagnati da una dieta sana .
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alleviare tremori prendendo enotera , che può aiutare a normalizzare le funzioni vitali del sistema nervoso . Prendete due capsule da 500 mg , tre volte al giorno .
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bevande effervescenti tisane alle erbe , rimedi a base di erbe che calma i sensi . Tè come il tè verde giapponese o eucalipto aiuto per alleviare lo stress e la tensione , che può scatenare attacchi .
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