Salute e malattia
Prendete Nettle Tintura per le allergie
È possibile acquistare la tintura per le allergie . Mescolare venti gocce con acqua calda e bevande . Fate questo in la mattina quando ti svegli e di nuovo durante la notte . Questo è un modo conveniente per raccogliere i benefici .
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preparare una tazza di tè di ortica
spiego come fare un tè forte nel prossimo paragrafo . Tuttavia, è anche possibile acquistare la bustina di tè o tè sfuso e farne una tazza alla volta . Seguire le istruzioni riportate sulla confezione , ma essere sicuri di macerare per almeno 10 minuti .
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Prendendo Ortica Capsule
Un'altra opzione è quella di prendere le capsule di ortica . Questo è il metodo più conveniente su tutti loro . Basta seguire le istruzioni riportate sulla confezione per determinare la quantità di prendere e quando prenderlo .
Istruzioni per fare Ortica infusione
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Far bollire l'acqua in un bollitore da tè o in una padella anti - alluminio . L'acciaio inossidabile è meglio .
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Aggiungere l' ortica essiccata al vetro mason jar .
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Quando l'acqua inizia a bollire , versare sopra l' ortica essiccata al top . Fissare il coperchio a tenuta .
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Tenere il barattolo sul piano di lavoro e lasciare che il pungente ortica ripida ribalta da 4 a 8 ore. Io di solito faccio durante la notte . Quando l'ortica è pronto , sarà un colore verde scuro
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Filtrare l'infuso bene prima dell'uso - . Non si vuole consumare le foglie
9 <. p> Ci sono diversi modi per servire l'infuso di ortica . Si può versare sul ghiaccio e bere freddo , aggiungerlo al succo di frutta , o riscaldare e dolcificare con miele o bevande senza zucchero . Non ci sono restrizioni . I miei modi preferiti sono da versare sul ghiaccio o scaldarla . Non ho bisogno di addolcire perché è la degustazione mite .
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