Come prendere Equiseto per la Salute

Equiseto ( Equisetum arvense ) è una pianta arborea non- fioritura con i gambi che cresce alto fino a 2 metri . E ' diffusa e non nativo di uno specifico settore. Le parti aeree della pianta sono usati in medicina . I passi seguenti vi aiuterà a decidere se o non prendere questo integratore a base di erbe . Istruzioni
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Leggi sugli usi storici di equiseto . E 'stato utilizzato almeno fin dai tempi dei greci e romani per il trattamento di emorragie, tubercolosi , ulcere e disturbi renali.
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Guarda le moderne usi di equiseto . Esso non è stato studiato estesamente negli esseri umani , e la Food and Drug Administration non ha approvato per l' uso nel trattamento di qualsiasi disturbo . Tuttavia , erboristi professionali riconoscono le sue proprietà diuretiche e usarlo per il trattamento di calcoli renali e del tratto urinario .
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Acquista equiseto da una fonte affidabile . E 'generalmente considerato sicuro , ma altre specie , come Equiseto palustre , è velenoso per i cavalli e non deve essere ingerito .
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Prendere più della dose raccomandata . Se preparato in forma di capsule , dovrebbe essere standardizzato per contenere il 10 al 15 per cento di silice . Una capsula da 300 mg può essere assunto tre volte al giorno con abbondante acqua . Si è anche preso come un tè di 2-3 cucchiaini in una tazza di acqua calda tre volte al giorno .
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Studiare gli effetti collaterali di equiseto . Può esaurire vitamina B6 nel corpo . Esso non deve essere assunto per un periodo prolungato o se si beve alcool . Equiseto è anche controindicato se si hanno problemi cardiaci o renali .