Come prendere Ginkgo Biloba per la Salute

Ginkgo biloba ( Ginkgo biloba) è anche conosciuto come albero fossile , Kew albero e albero capelli inaugurale. Si tratta di uno dei più antichi alberi viventi e può vivere per 1000 anni . Diversamente dalla maggior parte erbe medicinali , ginkgo biloba viene normalmente considerato come un estratto standardizzato preparata dalle foglie essiccate . I passi seguenti vi aiuterà a decidere se o non prendere questo integratore a base di erbe . Istruzioni
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Leggi sugli usi storici di ginkgo biloba . I cinesi hanno usato il medicinale foglie e le sementi per migliaia di anni e il primo riferimento registrato ginkgo biloba sia in 2.800 aC . I semi sono stati serviti in bevande per accelerare il metabolismo dell'alcol . L' estratto di foglie è stato usato contro le allergie , asma e bronchite .
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Esaminare gli attuali usi di ginkgo biloba . E 'ampiamente utilizzato per il trattamento di demenza , problemi agli occhi , acufeni e molti altri disturbi , soprattutto in Europa . I più importanti principi attivi sono da ritenersi flavonoidi e terpenoidi .
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Guarda i risultati di moderna sperimentazione scientifica di ginkgo biloba . Gli studi clinici non hanno mostrato alcun beneficio misurabile alla memoria . Il dato è meno chiaro per altri trattamenti , ma la Food and Drug Administration non ha approvato per il trattamento o la prevenzione di qualsiasi malattia .
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Prendete altro che il normale dosaggio di 120 mg /die anche se dosaggi fino a 240 mg /die sono a volte raccomandati. Estratti standardizzati contengono 24-32 per cento flavonoidi e 6-12 terpenoids cento .
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Studiare gli effetti collaterali di ginkgo biloba . L'estratto è considerato sicuro e gli effetti collaterali sono rari ma possono includere mal di stomaco , mal di testa e vertigini . Ginkgo biloba non deve essere assunto da bambini di meno di 12 anni , donne incinte e in allattamento, o pazienti con disturbi emorragici .