Che cosa è Melatonina Utilizzato Per

? La melatonina è un ormone che dice al corpo che è ora di andare a dormire e quando è il momento di svegliarsi . La melatonina è fatto nella ghiandola pineale che si trova nel vostro cervello . La melatonina è disponibile come sintesi over- the-counter e integratore naturale anche . Melatonina come un supplemento è usato per trattare varie malattie e disturbi . Insonnia

La melatonina è comunemente usato come un supplemento per curare il jet lag e insonnia. Il supplemento si comporta come l'ormone per regolare e inviare messaggi al tuo corpo , ti dice quando è il momento di andare a dormire e quando svegliarsi .
Depressione

La melatonina è stata usata per i pazienti che soffrono di depressione . La melatonina aumenta i livelli di serotonina nelle persone affette da depressione .
Cancro

integratori di melatonina hanno dimostrato di fermare la crescita delle cellule cancerose nel corpo . I pazienti con cancro hanno bassi livelli di melatonina nei loro corpi , e l'assunzione di questi integratori ha migliorato i tassi di sopravvivenza dei malati di cancro .
Osteoporosi

nuova ricerca ha dimostrato che l'assunzione di melatonina integratori possono contribuire a stimolare la crescita ossea in donne che vivono con l'osteoporosi . Gli studi dimostrano che le donne che soffrono di osteoporosi hanno bassi livelli di melatonina , e l'assunzione di integratori di melatonina possono aiutare a diminuire la crescita ossea degenerativa.
Menopausa

Alcune donne che stanno andando attraverso la menopausa hanno difficoltà a dormire tutta la notte . Prendendo la melatonina può migliorare il sonno per le donne in menopausa.