Che cosa è Cascara Sagrada

? Cascara sagrada è spagnolo per " sacro corteccia. " Si tratta di un'erba preso dalla corteccia dell'albero spinoso americano , che cresce sulla costa del Pacifico del Nord America . Nativi americani in quella zona hanno a lungo usato . Polvere creato dalla corteccia funziona come un potente lassativo ed è pensato per rafforzare le pareti del colon pure. Si tratta di una delle poche erbe approvati per l'uso over- the-counter dalla Food and Drug Administration statunitense . Si cominciò ad essere utilizzato da molti nel 19 ° secolo ed è ora un lassativo naturale comune. Ingredienti e dosaggio

Cascara sagrada è costituito da composti chiamati antrochinoni . Sono questi antrochinoni che funzionano come lassativo negli esseri umani , perché fanno scattare la peristalsi , che è il termine scientifico per quando si hanno contrazioni negli intestini e del colon . Queste contrazioni ti danno la voglia di avere un movimento intestinale . Cascara sagrada contiene anche Emodin e aloe - eomin , che cappotto e rafforzare le pareti dell'apparato digerente , così come alcuni altri ingredienti non nocivi che non hanno un effetto lassativo .

Vantaggi

Insieme con gli effetti lassativi , l'erba stimola anche la secrezione di sali minerali e rilasci liquidi lubrificanti nel grande intestino . Questi fluidi lenire e rafforzare le pareti dell'intestino e servono a rallentare l'assorbimento di vitamine e minerali nel flusso sanguigno . Questo assorbimento lento è vantaggioso per il corpo . È stato trovato anche che la polvere dalla corteccia , quando costituito da una pasta , protegge la pelle dai raggi ultravioletti . Il farmaco è più spesso utilizzato quando una persona è costipato o quando è opportuno passare feci molli , come dopo la chirurgia . Gli studi sono in corso per quanto riguarda l'uso della pianta nel trattamento di overdose .
Attenzione

Cascara sagrada non deve essere assunto per più di 7 giorni , come il corpo può diventare dipendenti da esso . Inoltre, non deve essere utilizzato da qualsiasi donna che è incinta o in allattamento . Inoltre , essa non deve essere utilizzato da chi ha problemi o blocchi intestinali intestinali, come la malattia infiammatoria intestinale , ulcere o diarrea . Infine , i bambini sotto i 12 anni non dovrebbero usare l'erba come può essere troppo potente , anche in piccole dosi . La corteccia fresca dall'albero non è adatto per l'uso sia , come è potente e provoca vomito e possibile sanguinamento . La corteccia viene trattata con memorizzazione e l'essiccazione per un anno o subendo trattamento termico .

Effetti collaterali

effetti collaterali più comuni sono crampi addominali e diarrea . Quando viene utilizzato spesso , si può verificare una perdita di potassio e di elettroliti . Per questo motivo , l'erba non deve essere utilizzato insieme ad altre erbe che possono causare la perdita di potassio , come aloe . Inoltre, non deve essere utilizzata se si sta assumendo il farmaco Lanoxin . Inoltre , gli antrachinoni possono anche causare pigmentazione dell'intestino crasso . Infine , se utilizzato cronicamente , il corpo potrebbe non essere in grado di eliminare senza l'aiuto delle erbe .
Dosaggio

Cascara sagrada può essere preso in diverse forme , compresi liquido , corteccia essiccata che si mastica , e capsule, che sono la forma più popolare . Le capsule contengono corteccia essiccata in polvere . La corteccia essiccata può anche essere bollita per fare un tè , che è noto per essere efficace ma amaro al gusto . Più comunemente , una capsula da 300 mg è preso in prima serata , perché l'effetto lassativo di solito si verifica da 6 a 12 ore dopo che si è consumato . Questo significa che un movimento intestinale di solito si verificano la mattina dopo la capsula è presa .