Ciò che è radice di bardana Buon per

? Dall'inizio del tempo, le persone hanno usato le piante e minerali per creare tonici naturali per le malattie , disturbi e per promuovere la buona salute generale . Con così tanti farmaci commerciali causando gravi (a volte mortali ) gli effetti collaterali , molte persone hanno cercato cure naturali e rimedi per curare le loro malattie . Negli ultimi anni , radice di bardana è sempre più visibile nei negozi di alimenti naturali . Geografia

volte indicato come fresa o bardana , la pianta di bardana è una pianta originaria del Vecchio Mondo ( Europa e Asia ) . Mentre la bardana è stato poi trapiantato in tutto il mondo , non è ancora ampiamente diffusa negli Stati Uniti . Fiorente quasi esclusivamente nei climi temperati , molte altre regioni in Asia e in Europa sono coinvolte nella coltivazione di bardana per il mercato commerciale . L'intero impianto , compresa la radice , di solito è raccolto da metà a fine estate , anche se i semi sono raccolti in tarda primavera e all'inizio dell'estate .
Caratteristiche

membro della famiglia delle Asteraceae , bardana è una pianta biennale che può crescere fino a 8 metri di altezza . Con foglie grandi e un certo numero di fiori viola thistlelike , che spesso si aggrappano ai capi di abbigliamento e pellicce animali , bardana può essere utilizzato anche come erba culinaria . Le giovani foglie e steli della pianta sono spesso utilizzati in insalate e minestre . Foglie di bardana prime sono generalmente amaro, mentre il gusto del giovane fusto è stato detto per assomigliare carciofo . La radice è molto croccante e ha un sapore dolce e leggermente piccante e una consistenza appiccicosa . L' , fittone robusta di colore marrone chiaro , che è più comunemente usato in erboristeria , può pesare ovunque da 2 a 4 libbre. nel secondo anno di maturazione delle piante.
Usi

Molte culture usano foglie di bardana , radici e semi come cibo . In Giappone , il giovane fittone di bardana è mangiato come un vegetale , simile alla pastinaca e le carote . Utilizzato anche in zuppe, insalate e sushi, radice di bardana è un elemento fondamentale nella dieta macrobiotica , che promuove mangiare cereali di stagione , ortaggi e verdure , evitando cibi elaborati . Bardana , mescolato con denti di leone , è anche popolare nel Regno Unito come una bibita. Ricco di acidi grassi essenziali , estratto di olio di radice di bardana , chiamato anche fresa olio , viene utilizzato in Europa come trattamento del cuoio capelluto per migliorare la forza dei capelli. Radice di bardana può anche essere bollito o immerso in acqua calda e goduto come un tè.

Vantaggi

Per secoli , radice di bardana è stato utilizzato per purificare e l'eliminazione delle tossine da il sangue . Mentre le radici, foglie e semi possono essere utilizzati , la radice è più comunemente riscontrato nei negozi e nei mercati della nutrizione . Bardana è utilizzato anche per aiutare a purificare il corpo dall'interno verso l'esterno ed è più utile in condizioni che possono essere riconducibili al fegato o un eccesso di tossine nel sistema . Estratto di olio di radice di bardana può essere usato per trattare la forfora , arrestare la perdita dei capelli e promuovere la crescita naturale dei capelli . Nella medicina tradizionale , bardana veniva consumato come un diuretico per liberare il corpo di acqua in eccesso . Gli studi hanno dimostrato che il consumo della radice promuove anche la sudorazione e la minzione , contribuendo a promuovere l'eliminazione delle tossine e materiali di scarto ( vedi Risorse ) . Quando viene applicato esternamente , bardana è un rimedio per problemi della pelle come acne, eczema , rosacea e psoriasi .
Attenzione

bardana è una pianta comune ( facilmente coltivate in un giardino e ha trovato in natura ) , non è consigliabile a raccogliere radici di bardana selvatici , in quanto possono facilmente essere confusi con belladonna , conosciuta anche come belladonna . Quando prese internamente , radice di bardana è stata trovata anche interferire con la capacità del corpo di assorbire il ferro . Bardana è stato anche dimostrato di interagire con vari farmaci , più comunemente litio e farmaci anti- infiammatori . Le donne che sono in gravidanza o in allattamento dovrebbero evitare di consumare bardana grazie alle sue capacità diuretiche .
Fatti interessanti

Nei primi anni del 1940 , inventore svizzero George de Mestral inventò velcro dopo aver osservato il sistema di gancio e anello dei semi della pianta di bardana .