Come abbassare la pressione sanguigna con Ginger

ipertensione o pressione alta possono essere trattati con metodi alternativi naturali . Perché non adottare un approccio più olistico per abbassare la pressione sanguigna . Gli studi hanno dimostrato bere un infuso di tè a base di radice di zenzero può aiutare a ridurre l'infiammazione nelle arterie e vasi sanguigni che causano la pressione alta . Provare la seguente ricetta per il tè allo zenzero . Sarete stupiti ai risultati . Cose che ti serviranno
radice di zenzero fresco , tagliato a fette ( circa 10 o 15)
4 tazze di acqua
spicchi di limone
1 cucchiaino . miele
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1

Sbucciare e tagliare radice di zenzero fresco a fette. Riserva e memorizzare il resto della radice di zenzero per un uso successivo .
2

In una casseruola aggiungere 10-15 fette di radice di zenzero a 4 tazze di acqua . Fate bollire a fuoco medio alto per 15 minuti.
3

Togliete dal fuoco e lasciate la ripida zenzero per 5 minuti in più .
4

Scolate i pezzi di zenzero dal tè . Versare in una tazza da tè , aggiungere la fetta di limone e 1 cucchiaino . di miele a piacere . Per i benefici per la salute , bere 2 tazze al giorno .