Come bere olio di menta piperita

Persone sono state utilizzando olio di menta piperita per centinaia di anni per aiutare ad alleviare il dolore , curare le malattie , ridurre le febbri e combattere le infezioni . Olio di menta piperita viene utilizzato in una varietà di modi : si può applicare direttamente sulla pelle per aiutare a curare mal di testa , inalare per alleviare la congestione e l'odore di ridurre l'appetito . Si può anche bere olio di menta piperita per godere di benefici per la salute , tra cui il sollievo dal bruciore di stomaco, indigestione e nausea . Non avete bisogno di tutti i farmaci particolari, la prossima volta che siete affetti da disturbi di stomaco , basta raggiungere per la vostra bottiglia di olio di menta piperita . Cose che ti serviranno
Tisana
Peppermint olio
Acqua

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1

preparare una tazza di tisana preferita e permettono di ripida per 3-5 minuti. Aggiungere una goccia di olio di menta piperita per il tè e mescolate , poi bere e gustare il tè per alleviare il bruciore di stomaco e aiutare la digestione .
2

Far bollire una tazza di acqua calda e versarlo in una tazza . Mescolare in 2-3 gocce di olio di menta piperita e bevande per contribuire ad affrontare il mal di stomaco . Le persone che non amano il gusto del tè spesso trovano questa bevanda alla menta caldo molto rilassante e rinfrescante .
3

Versare voi stessi un bicchiere di acqua fredda e mescolare in una goccia di olio di menta piperita . Bere questa bevanda contribuirà a ridurre la temperatura corporea in un giorno caldo . Prova a bere durante i mesi estivi al posto di limonata o tè freddo per un free- calorie , dissetante bevanda .