Salute e malattia |
Come fare Tisana con salviaSage è un rimedio tradizionale a base di erbe usato per trattare diversi disturbi minori . Secondo il " Desk Reference del medico per Herbal Medicines , " saggio può essere usato per trattare problemi digestivi come disturbi di stomaco e diarrea , irritazione della gola o delle gengive , e le donne che allattano per correggere un eccesso di offerta di latte materno . Perché infuso di salvia provoca talvolta gravi effetti collaterali ( vedere Avvertenze ) , limitare il consumo di una o due tazze al giorno . Cose che ti serviranno 1 cucchiaio . tritato salvia fresca o 1 cucchiaino . salvia foglie essiccate Tea palla o setaccio cuneo di limone ( facoltativo ) miele o altro dolcificante ( opzionale) Mostra Altre istruzioni 1 Portare 1 1 /2 tazze di acqua a bollire in una teiera , bollitore , o piccola casseruola . Anche se avrete solo bisogno di circa sei grammi di acqua , alcuni si evapora come viene riscaldato . Mettere la salvia in una sfera di tè o di inserirlo direttamente nella tazza di tè . versare acqua bollente sulla sfera di tè o di salvia nella tazza . Lasciare il tè in infusione per circa cinque minuti . Più a lungo si ripido il tè , più forte sarà . Molto forte infuso di salvia potrebbe essere spiacevolmente amaro, ma tè che è troppo debole non può avere benefici terapeutici . Rimuovere la sfera di tè dalla tazza se si sta utilizzando uno. In caso contrario , utilizzare un setaccio per la tensione della salvia dall'acqua . Aggiungere una spruzzata di succo di limone fresco e miele o altro dolcificante , se lo desideri. |
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