Come prendere polvere Slippery Elm Bark

corteccia di olmo è un farmaco a base di erbe che è stato usato per secoli in Nord America. Il suo utilizzo è iniziata con i nativi americani che li hanno utilizzati per trattare una varietà di problemi, tra cui tosse , mal di gola , disturbi di stomaco e diarrea . Secondo l'Università del Maryland , a volte è suggerito come trattamento per la malattia di Crohn e malattia da reflusso gastroesofageo o MRGE . Cose che ti serviranno
Teiera o salsa padella
Caffè o tè tazza
polvere corteccia di olmo
- o -
olmo corteccia capsule o compresse

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la preparazione di tè
1

bollire l'acqua in una teiera o casseruola .
2

Mettere due cucchiai di polvere di corteccia di olmo in una tazza di caffè o tè e ripida per 3-5 minuti, mescolando una o due volte . Lasciate raffreddare fino potabile .
3

Bere la miscela e ripetere fino a tre volte al giorno .
4

Se stai prendendo capsule o compresse , prendere 300 mg a 500 mg con un bicchiere d'acqua 4-5 volte al giorno .