Salute e malattia |
Come preparare una tinturaTinture concentrano le proprietà medicinali delle erbe in un liquido . Effettuare la propria tinture è un modo semplice per incorporare l'uso delle erbe nella vostra vita . Per rendere il vostro tintura , è possibile garantire la sua purezza e risparmiare un bel po 'di soldi rispetto all'acquisto la tintura in una bottiglia da un negozio di alimenti naturali per la salute . Cose che ti serviranno 4 once erbe fresche o 1 oncia erbe secche Knife Blender ( opzionale) 2 vasetti 1 - pinta , uno con coperchio alcol 100 - prova o glicerina vegetale Etichette Marker caffè filtro greggi , garza o mussola bottiglie di vetro scuro con contagocce coperchi Imbuto Mostra Altre istruzioni 1 rimuovere lo sporco dalle erbe fresche , e tritare le erbe fresche o secche in piccoli pezzi . Un frullatore può essere utile per tagliare le radici . Mettere i pezzi tagliati di erbe nel fondo di un pulito, asciutto jar 1 - pinta . Usare 4 once di erbe fresche o 1 oncia di erbe essiccate . Versare alcol 100 - prova o glicerina vegetale sopra le erbe fino a quando non sono completamente coperti. Poi versare un ulteriore 1-2 pollici di alcool o glicerina vegetale nel barattolo . Tipicamente , vodka 100 prova viene utilizzata per tinture . Gin o rum possono essere sostituiti per la vodka . Utilizzare glicerina vegetale , se si vuole evitare l'alcol , i problemi epatici o bambini consumeranno la tintura . Si noti che una tintura a base di glicerina vegetale ha una durata più breve e meno potente di una tintura a base di alcool . Chiudete il barattolo pinta con il suo coperchio a posto ermeticamente e mettere un'etichetta su il vaso con il nome della pianta e la data di tintura è stata fatta . Conservare il vaso in un luogo fresco e buio . Agitare vigorosamente il vaso almeno due volte al giorno per due settimane . Filtrare il liquido attraverso un filtro greggi , garza o un pezzo di mussola e in un ambiente pulito , asciutto vaso da 1 litro al termine del periodo di due settimane . Spremere le erbe strettamente nel filtro , garza o mussola per eliminare tutto il liquido . Versare la tintura in , bottiglie pulite , asciutte scure di vetro utilizzando un imbuto . Sigillare bottiglie di vetro di piccole dimensioni con coperchi contagocce . Etichettare le bottiglie con il nome della tintura e la data si versa la tintura in quelle bottiglie . Conservare le bottiglie in un luogo fresco e buio . Tinture contenenti alcol possono mantenere la loro potenza e durare fino a due anni se realizzati e conservati correttamente . Compost le restanti erbe .
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