Come trattare sinusite con le erbe

La sinusite è una condizione dolorosa . È possibile trattare utilizzando erbe trovati in ogni cucina . L' antivirale , antimicotico e proprietà antimicrobiche di rosmarino e origano aiuterà il vostro corpo a combattere le infezioni e ridurre il gonfiore . Timo è un broncodilatatore , che aiutano a respirare meglio . Cose che ti serviranno
1 cucchiaio di origano secco
1 cucchiaio di secchi
rosmarino 1 cucchiaio di timo essiccato
Pot
Asciugamano grande abbastanza per coprire la testa e il piatto

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1

Aggiungere le erbe essiccate ad una pentola d'acqua .
2

Far bollire l'acqua fino a quando non bolle vigorosamente . L' idea è quella di creare vapore .
3

Porre la pentola su una superficie resistente al calore e coprire sia la testa e il piatto con l'asciugamano .
4

Inhale il vapore per 10 a 20 minuti , fino a quando il vapore si disperde .