Come usare le erbe per le distorsioni e contusioni

Sono caduto sul ghiaccio a pochi giorni fa ed è male . Davvero, davvero male . Quando tornai in casa avevo un livido enorme sulla mia anca e la spalla . Si faceva così male , non riuscivo nemmeno presa anything.But adesso , mi sento molto meglio . Certo , ho ghiacciata non appena è successo. Ma la vera differenza è iniziato ad accadere quando ho portato le erbe nella foto. Cose che ti serviranno
Arnica ( gel e gocce omeopatiche )
Ortica
Oatstraw
Ginger
Consolida Unguento
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Rintracciare po 'di gel arnica e le gocce omeopatiche . Applicare il gel topicamente sulla contusione o distorsione ( finché la pelle non è rotto) . Non comprare mai l'erba e farne un tè da bere - questo potrebbe essere pericoloso . Invece , acquistare il rimedio omeopatico per prendere internamente e seguire le istruzioni riportate sulla confezione .
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Ortica e oatstraw sono entrambi ottimi erbe per contribuire a promuovere la guarigione all'interno del tessuto connettivo a causa di tutti i minerali . Quando ho un infortunio tendo a desiderare entrambi, o solo uno di essi , a seconda della situazione . Per questa lesione sono davvero gravita verso ortica stingle .
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Ginger è una di quelle erbe che possono essere utilizzati per il dolore , perché è un agente anti -infiammatorio . La cosa migliore è quella di utilizzare la radice fresca . Basta tagliare un pezzo di un pollice , sbucciare e schiacciare con il dorso di un bicchiere . Mettete in una tazza e versare acqua su di esso. Lasciate macerare per circa 10 minuti e godere. Addolcire con miele , se lo si desidera . Si può anche cucinare con esso - ha lo stesso effetto
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consolida neo è un'altra buona cosa da provare . . Non vorrei prendere consolida internamente perché c'è una polemica che lo circonda . Ed è necessario stare attenti della fonte . Se si acquista l'unguento da un fornitore affidabile , si dovrebbe essere tutto a posto . Guardate nel negozio di alimentari di salute o il tuo negozio di erbe locale. Applicare sulla pelle quando il danno è, almeno due volte al giorno .