Come usare trifoglio rosso per la Salute

Trifoglio rosso è un'erba usata per trattare una varietà di condizioni di salute . Cresce spontaneamente nei prati , i fiori vengono coltivati ​​per uso medicinale . Trifoglio rosso può essere usato per il trattamento di condizioni mediche e agisce come una fonte importante di nutrienti essenziali , come ad esempio le istruzioni di calcio e vitamina C.
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Chiedi al tuo medico di prendere il trifoglio rosso per migliorare la salute cardiovascolare . Trifoglio rosso contiene isoflavoni , che secondo come riferito aumentano i livelli di colesterolo buono e promuovere una buona circolazione .
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considerare trifoglio rosso per ridurre i sintomi della menopausa . Le donne possono avere un minor numero di vampate di calore durante l'assunzione del supplemento . E 'stato anche dimostrato di aiutare a fermare la perdita ossea .
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Acquistare tè rosso trifoglio. Molte persone godono di trifoglio rosso come un gusto per il loro tè alle erbe . Un paio di cucchiaini di erba secca può essere collocato in una tazza e riempito con acqua calda . Si può anche scegliere di mescolare un estratto di trifoglio rosso nel vostro tè .
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Prendere trifoglio rosso nella sua forma di capsule . La quantità giornaliera raccomandata di trifoglio rosso è ovunque da 50 mg a 150 mg . Il dosaggio è di solito 2-3 capsule prese tre volte al giorno .
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Usa trifoglio rosso per il trattamento topico della pelle. Se si soffre di psoriasi o eczema , è possibile applicare trifoglio rosso in una forma di crema sulla zona interessata .