Come utilizzare camomilla nel trattamento della bronchite

Camomilla è stata usata per migliaia di anni per trattare i sintomi diversi, come scottature e l'insonnia alla perdita dei capelli . Perché camomilla è così fragrante , è spesso usato per alleviare i sintomi di bronchite o altre malattie respiratorie . Cose che ti serviranno
secchi di camomilla
calendula secchi
contenitore ermetico
grattugiato la buccia di limone
menta secca
Chiodi di garofano
Honey ( opzionale)
Lemon ( opzionale)
zucchero (opzionale )
radice di zenzero
mussola o di garza
latte in polvere
Oatmeal

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alleviare i sintomi di bronchite Con Camomilla
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Combina 1/2 tazza di fiori di camomilla disidratati con 1/2 tazza di calendula essiccati petali.
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Aggiungere 2 cucchiai. fresco scorza di limone . Utilizzare un zester limone o coltello per radersi sottili strisce di scorza di limone .
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Aggiungere 1 /4 tazza di menta piperita essiccata e 1 cucchiaio. di chiodi di garofano .
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Mescolare le erbe accuratamente e conservare in un contenitore ermetico . Potrai utilizzare questa miscela per preparare il tè .
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Portare 1 tazza di acqua ad ebollizione rapida .
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Rimuovere l'acqua dal fuoco e aggiungere 1 1/2 cucchiaino . della miscela di erbe camomilla .
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Lasciare a bagno come l'acqua si raffredda .
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Versare il composto attraverso un colino per eliminare i pezzi di fiori ed erbe .
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versare una tazza di tè e addolcire come necessario .
trattamento della bronchite con un Camomilla Bath
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Mescolare con fiori di camomilla in polvere latte o farina d'avena terra . Misure specifiche non sono necessarie , come avrete solo utilizzare la miscela nella vostra acqua sporca . Esperimento con importi diversi per trovare una miscela che è calmante .
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Una Avvolgere la miscela in un pezzo di mussola o di garza . Ciò manterrà contenuta , pur permettendo all'acqua di fluire attraverso e rilasciare i rimedi a base di erbe nella vostra acqua bagno caldo .
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Immergere il tuo mussola o di garza sacchetto in acqua calda per 15 minuti . Mentre siete in attesa , disegnare un bagno .
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Drop la camomilla bagno custodia nella vostra vasca come si sale in La camomilla produrrà un forte , profumo rilassante .
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Prendere respiri lenti e profondi . Lasciate che la camomilla raggiungere in profondità nei polmoni , guarire il tuo mal di gola e allentando ogni catarro che è accumulato .
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Vai subito a letto . Approfitta delle qualità naturali di camomilla come un aiuto di sonno di lasciare il vostro corpo a guarire e recuperare durante la notte .