Come utilizzare erba di San Giovanni per trattare la diarrea

Corsa al bagno ogni pochi minuti perché avete diarrea può essere faticoso . Inoltre , avendo tali frequenti, feci acquose può portare a disidratazione e affaticamento . Ci sono modi olistici per trattare la condizione , compreso l'uso di estratti di iperico . Cose che ti serviranno
aceto erba di tintura di San Giovanni o estratti di olio
secca erba di San Giovanni
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curare disturbi di stomaco con l'erba di San Giovanni

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Determinare la causa del mal di stomaco . La diarrea può essere una reazione a molte cose diverse, tra cui infezioni virali , infezioni batteriche , intossicazioni alimentari , farmaci e anche lo stress . Conoscere la causa può aiutare a determinare il corso più appropriato di trattamento .
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Consultare un medico se si soffre di diarrea cronica, a volte questo è un sintomo di una malattia più grande. Al vostro appuntamento , è possibile discutere le opzioni per i trattamenti alternativi medici , compreso l'uso di iperico .
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Attendere alcune ore dopo che il vostro mal di stomaco ha iniziato prima di somministrare qualsiasi trattamento. La diarrea è il modo naturale del corpo di sé pulizia di tutte le tossine che potrebbero essere presenti . Tuttavia, si dovrebbe cominciare a trattare tutti i sintomi di disidratazione più presto possibile .
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Brew un tè con 2 cucchiai. di secca erba di San Giovanni o bustine di tè a base di erbe . Entrambi possono essere acquistati presso negozi di cibi . Al momento dell'acquisto di preparazioni preconfezionate di erba di San Giovanni , controllare l'etichetta per assicurarsi che è stato standardizzato , in modo che ogni dose contiene il 3 per cento del principio attivo , l'ipericina .
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Sorseggiare il tè a beneficio dalle proprietà astringenti e antimicrobiche di erba di San Giovanni . L'erba ha anche un effetto sedativo , che può calmare gli spasmi muscolari del colon .
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trattare la diarrea con il consumo interno da 5 a 10 gocce di un erba di San Giovanni aceto tintura . L'aceto è di per sé un ottimo rimedio per la diarrea , e combinando i due potrebbe facilitare lo stomaco un po 'prima .
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acquistare e utilizzare un estratto di olio di iperico se il vostro stomaco non può tollerare l'acidità di l'aceto . L'estratto di olio deve essere usato allo stesso modo di una tintura aceto .
Fai un erba di San Giovanni Aceto Tintura
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usare l'aceto per creare una tintura non- alcolica . La miscela può anche essere usato come condimento per l'insalata rilassante o per il trattamento di disturbi allo stomaco .
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Steep 2 oz di secca erba di San Giovanni in 1 litro di aceto .
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Lasciate riposare la miscela per circa una settimana , scuotendo di tanto in tanto per aiutare a mescolare in modo uniforme .
11 <​​p > Filtrare il liquido . Buttare via la vegetazione e mettere il liquido in una bottiglia con un coperchio contagocce .