Cure per un edema periferico

Mentre non ci sono cure definitive per edema periferico , ci sono una serie di rimedi casalinghi e le erbe che si sono dimostrate efficaci nel ridurre la gamba , caviglia e gonfiore del piede . Trattamento
Elevare le gambe sopra il livello dell'anca.

Il trattamento più semplice e di maggior successo è l'elevazione e l'esercizio fisico . Se si sono legati a una scrivania tutto il giorno , alzarsi ogni ora e camminare per stimolare la circolazione nelle gambe . Quando relax a casa, mettere i piedi , preferibilmente sopra il livello dell'anca per i migliori risultati . Indossare calze elastiche . Il più importante, cercare di ridurre il sale , troppo di esso nella dieta aggrava il gonfiore.

Rimedi

erbe hanno avuto successo nel ridurre i sintomi di edema periferico .

Molti malati hanno riportato sollievo con successo l'utilizzo radice di tarassaco . Ricco di potassio , aiuta l'assunzione di equilibrio di sale e ridurre il gonfiore . Altre erbe popolari tra chi soffre di edema periferico sono gingko biloba , che diminuisce il dolore associato con edema ; ippocastano , che migliora la capacità vene per pompare il sangue indietro al cuore ; e buchu , che diminuisce la ritenzione idrica .
cause
Stare seduti per lunghi periodi di tempo può causare edema periferico .

Molto spesso la causa di edema periferico è semplicemente troppo poco esercizio fisico , troppo seduta , e l'invecchiamento , ma a volte la condizione può essere un segno di cose più serie : . ipertensione , insufficienza cardiaca congestizia o malattie renali