Domestico Trattamento per la depressione

Le persone che soffrono di depressione maggiore commettono il 60 per cento di tutti i suicidi in America , secondo il " Nutrition Science News ". Questa cifra sbalorditiva dimostra quanto sia importante per curare la depressione , sia con rimedi casalinghi o l'aiuto di un medico . Storia

Medioevo , conventi utilizzato erbe e rimedi vegetali per curare la depressione . L'antica cultura cinese usato l'agopuntura come un modo per alleviare i sintomi della depressione .

Tipi

integratori a base di erbe , come erba di San Giovanni , 5 - idrossitriptofano , B12 e vitamine Gli acidi grassi omega 3 può migliorare i sintomi della depressione . L'esercizio fisico e meditazione sono altre forme di trattamento a casa per la depressione . Farmaci
Vantaggi

depressione può causare gravi effetti collaterali e può essere molto coinvolgente . Casa di trattamento della depressione è sicuro e non- assuefazione .

Considerazioni

rivolga al medico prima di assumere un integratore a base di erbe . Ciò è particolarmente importante se si sta assumendo il controllo delle nascite , come integratori come iperico può ridurre l'efficacia del suo farmaco .
Attenzione

volte rimedi casalinghi non possono essere sufficiente . Se la depressione non sta andando via , o si stanno avendo pensieri suicidi , contattare immediatamente il medico . Potete avere bisogno di terapia o prescrizione di farmaci per alleviare i sintomi .