Erbe che abbassano la pressione sanguigna

Hai problemi con la pressione alta di solito si verifica a causa dello stile di vita di una persona vive . Mangiare i cibi sbagliati e rinunciando esercizio fisico sono due semplici modi in cui potrebbe sorgere la pressione alta . Se si soffre di pressione alta ci sono modi che si può abbassare , però . Un modo è quello di utilizzare le seguenti erbe , che sono tutti noti per aiutare a ridurre la pressione sanguigna . Aglio

Il Dipartimento della Salute e Servizi Stati Uniti ha recentemente riportato risultati sui benefici per la salute di aglio . Uno di questi è la sua innata capacità di abbassare la pressione del sangue di persone che mangiano regolarmente .
Papalina

L'Enciclopedia delle piante medicinali riporta gli usi di molte erbe , compresi papalina . Questa erba è stato conosciuto per influenzare la circolazione , e uno dei risultati di questo è l'abbassamento della pressione sanguigna .
Cinnamon

Cinnamon è stato recentemente dimostrato per abbassare la pressione sanguigna sistolica . Questo rapporto è stato pubblicato nel 2006 in "American College of Nutrition ".
Ginger

grandi dosi , lo zenzero è stato conosciuto per causare una significativa riduzione della pressione sanguigna . Questo è stato trovato in uno studio condotto da Pennington Nutrition Series.
Kelp

Alcuni composti trovati in alghe vengono estratti e messi in medicina per la pressione alta . Un recente studio fuori del Giappone ha dimostrato che fuco di per sé ha la capacità di abbassare la pressione sanguigna quasi come una medicina .