Erbe naturali per seni

I seni sono una parte sensibile del nostro corpo . Essi possono diventare facilmente infettati dopo aver sperimentato un attacco di allergia , avendo la febbre da fieno o un raffreddore . Ci sono diverse erbe si può prendere sia per aiutare e prevenire un'infezione del seno . La maggior parte di queste erbe può essere facilmente trovato presso il vostro negozio di alimentari o di salute - cibo locale . Assicurati di discutere di prendere qualsiasi erbe con il medico in quanto alcuni possono interferire con alcuni farmaci. L'aggiunta di erbe per il cibo

Il modo più semplice per prendere le erbe per seni è quello di aggiungere le erbe utili per gli alimenti che già piace . Aglio, cipolla , origano e rafano sono erbe che possono prevenire e curare le infezioni del seno . L'aglio è particolarmente ben noto come un antibiotico naturale . Cospargere queste erbe sulle carni o aggiungere alle zuppe .
Prendere integratori

Echinacea è un ripetitore del sistema immunitario naturale e possono combattere le infezioni batteriche , virali e fungine, compresi quelli nei seni . Goldenseal è anche un buon antibiotico naturale . Acquistare una di queste erbe e portarlo in base alle indicazioni sulla confezione per mantenere i vostri seni sani .
Inspirate erbe

Se i vostri seni stanno dando il tuo problema , bollire alcune tazze di acqua in una pentola e aggiungere 2-4 gocce di olio essenziale di eucalipto e /o olio essenziale di menta piperita . Togliere la padella dal fuoco , drappo un asciugamano sopra la testa e appoggiarsi sopra la pentola , inalare il vapore . Il vapore in sé e per sé aiuterà ad aprire i passaggi del seno . Gli oli essenziali aiuterà ad aprirle ulteriormente e lenire i seni . Non ingerire gli oli essenziali perché potrebbero essere tossici .