Erbe per reazionario Tempo

Nel trambusto della vita quotidiana , la capacità di " pensare in piedi " è cruciale . Un tempo di reazione mentale pratica aiuta con qualche cosa da pensare criticamente in una crisi aziendale per fermare il vostro bambino cada . Quando ci si aspetta di " essere sul vostro gioco" per tutto il giorno , ogni giorno , a volte la vostra acutezza mentale --- per non parlare vostro livello di energia - può indebolire . Fortunatamente, ci sono sicuro, modi naturali per de-stress , riprendere forza e mantenere la mente agile nonostante la routine quotidiana. Utilizzare le erbe che , quando ingeriti come parte di un regime quotidiano , affinare i tempi di reazione mentale . Ginseng

Una radice pregiato in Asia e ha detto di assomigliare alla forma umana , Ginseng è conosciuto per aiutare con acutezza mentale e aiutare il corpo a resistere ai rigori di stress fisico e mentale . Ginseng è anche detto di costruire l'energia e aumentare la resistenza alle malattie . Per ridurre lo stress e aumentare le energie , Ginseng aiuta a impostare le basi per migliorare i tempi di reazione mentale . Tuttavia, Ginseng può influire negativamente il corpo, se si dispone di alcune malattie ormonali , come il tumore al seno o all'utero , se si prende fluidificanti del sangue , o se avete il diabete ( perché può abbassare lo zucchero nel sangue) .

rosmarino e Lavanda

Proprio l'aroma di rosmarino possono avere effetti benefici sulla prontezza mentale e il tempo di reazione . Rosemary è detto per alleviare la depressione , così come migliorare la memoria e prontezza di riflessi , che vi aiuta a pensare rapidamente in piedi . Inoltre , l'odore di lavanda ha un effetto calmante , che riduce lo stress e permette al cervello di funzionare in modo più efficiente così .
Ginkgo Biloba

Native verso est Asia , ginkgo biloba è stato detto per aiutare le persone , soprattutto gli anziani , si sentono più vigili e attenti . Sembra anche per migliorare i tempi di reazione nelle persone anziane . Composti in ginkgo migliorano la circolazione del sangue , nonché di rafforzare le pareti dei capillari e proteggere le cellule nervose - . Ognuno dei quali può contribuire a migliorare le prestazioni mentali e tempi di reazione
Schisandra

Una vite woody cuscinetto piccole bacche rosse , Schisandra migliora la concentrazione e la capacità di attenzione , che a sua volta migliora i tempi di reazione mentale . L'erba ha anche proprietà ricostituenti , aiutando l'organismo a riprendersi più rapidamente da sforzo prolungato , come pure sopportare periodi di stress prolungati . L'erba aiuta anche a migliorare l'udito e la visione ( per alleviare l'affaticamento degli occhi ) , che aiuta a migliorare il tempo di reazione mentale .