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Femestra Effetti collateraliLa menopausa è un momento di transizione nella vita di una donna anziana , quando il suo flusso mestruale comincia a rallentare ed eventualmente fermarsi . Spesso la menopausa può essere un momento difficile, con molti sintomi spiacevoli, come vampate di calore . Femestra è un integratore naturale che potrebbe alleviare alcuni sintomi della menopausa , in particolare secchezza vaginale , vampate di calore e sudorazioni notturne . I sintomi della menopausa La menopausa si verifica quando una donna si ferma mestruazioni . Si tratta di un evento naturale nella vita di una donna , che avviene intorno all'età di 50 anni . Menopausa può causare una varietà di effetti collaterali, tra cui vampate di calore, secchezza vaginale , sbalzi d'umore , perdita della libido , insonnia , sudorazione notturna e altri sintomi . Questi sintomi possono comparire anni prima del periodo mestruale di una donna. donne in Giappone hanno sintomi della menopausa meno gravi rispetto alle donne in Occidente , e può essere perché mangiano più fitoestrogeni , estrogeni vegetali da cibi come la soia . Femestra è un integratore naturale che comprende l'olio di crusca di riso e gamma orizanolo , un integratore che contiene fitoestrogeni . Mangiare una dieta ricca di soia , semi di lino e altri alimenti contenenti fitoestrogeni possono anche aiutare a combattere i sintomi della menopausa . In uno studio di Ostetricia e Ginecologia che ha esaminato un integratore alimentare di soia in 104 donne in post -menopausa , gli effetti collaterali più diffusi del supplemento di soia , che è simile a Femestra , sono stati effetti collaterali gastrointestinali come mal di stomaco , diarrea , nausea e costipazione . Uno studio su 27 donne in post -menopausa pubblicati in Scienze della Riproduzione ha trovato che l'insonnia è stata aumentata tra il gruppo di donne che assumono fitoestrogeni , l'ingrediente principale in Femestra . Lo studio di 27 donne in Scienze della Riproduzione ha trovato che i fitoestrogeni migliorati diversi sintomi post-menopausa , compreso le vampate di calore , sudorazione notturna e secchezza vaginale . Tuttavia, uno studio di integratori di soia in 94 donne in postmenopausa Realizzati da D. Kotsopoulos alla Monash University in Australia ha mostrato che vi è stato alcun miglioramento dei sintomi della menopausa dopo tre mesi di assunzione di integratori a base di soia . Così, la ricerca mostra che i fitoestrogeni in Fememstra possono aiutare con alcuni sintomi post-menopausa , ma non sono sempre efficaci . Uno studio in Ostetricia e ginecologia sugli effetti dei fitoestrogeni ha rilevato che essi possono fornire alcuni benefici per la salute . Questo studio ha esaminato diversi altri studi che esaminano integratori di soia , integratori di fitoestrogeni e diete ricche di fitoestrogeni . Lo studio ha trovato che i fitoestrogeni possano proteggere contro il cancro e malattie cardiache .
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