Herbal Remedy Cold

Ti svegli sentirsi un po 'fuori . La gola è secca e un po 'dolorante . Entro la metà della giornata si sente congestionato . Poi , di notte , si trovano a letto , non riesce a dormire perché non si può smettere di tossire come il tuo corpo cerca di espellere il muco in gola e polmoni . Siete affetti da un raffreddore . Insieme a raccogliere alcuni tessuti presso il negozio , si può anche raccogliere alcune erbe che aiuteranno il vostro corpo per combattere questo fastidioso disturbo . Mal di gola

La prima cosa che si può notare per fare si sospetta che venite giù con un freddo è secco , graffiante mal di gola . Avete alcune scelte a rimedi erboristici per aiutare a combattere questo sintomo freddo . Radice di altea è un anti -infiammatorio che può aiutare a lenire la gola infiammata , secondo erborista Brigitte Marte. Due altri rimedi erboristici per un mal di gola , olmo e radice di liquirizia , sono consigliati da James Duke, autore di " The Green Pharmacy ". Olmo funziona come antisettico , e radice di liquirizia aiuta a ridurre tosse , che a sua volta contribuirà a ridurre l'irritazione della gola . Tutti e tre questi rimedi erboristici possono essere combinati in forma di tè per contribuire ad alleviare il mal di gola causato da un raffreddore .
Congestion

nero e tè oolong sono entrambe consigliate se vi sentite farcite up . Queste tisane aiuteranno ad abbattere il muco , vi aiuta a respirare meglio . È inoltre possibile utilizzare una combinazione di rosmarino , timo ed eucalipto in forma di tè come un rimedio a base di erbe per contribuire ad alleviare i sintomi del raffreddore , tra cui la congestione . La combinazione di questi tre ingredienti a base di erbe aiuterà a guarire e combattere le infezioni , ma anche di rompere la congestione nei polmoni .

Antiossidanti

Molte erbe come come origano , rosmarino e menta piperita sono ricchi di antiossidanti , secondo " Science Daily ". Pertanto , l'ingestione di queste erbe può aiutare il vostro corpo, non solo a combattere un freddo esistente , ma anche per evitare un raffreddore da rendendolo passato il sistema immunitario .