Homemade intestinale Cleanser

Le viscere sono responsabili di detenzione e l'eliminazione dei rifiuti dal corpo . Quando non funzionano bene una varietà di disturbi digestivi può provocare. Terapeuti naturali consiglia il digiuno e la pulizia come modo di mantenere le viscere chiara e gli organi ben funzionante . Terapeuti naturali raccomandano di intraprendere un veloce o una pulizia ogni sei mesi per la salute ottimale . Il digiuno

Il processo digestivo coinvolge consumare cibo , assorbire le sostanze nutrienti dal cibo e quindi l'eliminazione dei rifiuti . I rifiuti si svolge nell'intestino fino a quando è pronto per essere eliminato durante un movimento intestinale . Le viscere hanno bisogno di acqua e fibre per rimanere sani e forti . Se l'intestino è sano può portare a diarrea , costipazione e altri disturbi digestivi . Terapeuti naturali ritengono che questo può portare a stanchezza , irritabilità , mal di testa e anche intestinale o cancro del colon .

Terapeuti naturali spesso raccomandano il digiuno come un modo di dare agli organi di riposo e le viscere una pulizia . Il digiuno comporta tradizionalmente bere solo acqua per un periodo di tempo . Oggi i terapeuti naturali raccomandano la pulizia e disintossicare il corpo e l'intestino utilizzando una varietà di miscele di pulizia .

Miele e limone sono noti per la loro pulizia e proprietà antibatteriche . Pepe di Caienna è anche creduto di contribuire a stimolare e purificare l'intestino . Aggiungere 1 cucchiaio di miele , la metà del succo di un limone e un pizzico di pepe di cayenna ad un bicchiere d'acqua . Bere 12 bicchieri di questo per tre a 12 giorni per pulire le viscere .
Fibra

Psyllium buccia è un tipo di fibra che forma un gel come sostanza nel digestivo tratto , contribuendo a spazzare i rifiuti come viene eliminata dalle viscere durante un movimento intestinale . Aggiungere 1 cucchiaio di questa miscela di limone , miele e pepe di cayenna tre volte al giorno durante il digiuno per aiutare a pulire l'intestino . Psyllium buccia può essere acquistato in forma granulare ed è disponibile dalla maggior parte dei supermercati e negozi di alimenti naturali .

Aceto di sidro di Apple è noto per contenere una fibra chiamata pectina . Questo è creduto per pulire le tossine e grassi insalubri dal corpo come viene eliminato . Aggiungere 1-2 cucchiai di aceto di sidro di mele alla miscela per aiutare a pulire gli organi e le viscere .
Erbe

radice di altea , finocchio e liquirizia radice sono noti per aiutare a pulire l'intestino , così come lenire e cappotto il rivestimento dell'intestino e viscere . Aggiungere 1 cucchiaino a una tazza di acqua bollita . Lasciare le erbe in infusione per tre-cinque minuti , quindi filtrare e bere . Si può bere 1-3 tazze di questo tè ogni giorno per aiutare a mantenere la salute del tratto digestivo .