Le erbe che alleviano Sinus Mal di testa

Sinus mal di testa (cioè , sinusite) è causata dalla congestione e infiammazione nei seni . Sinus mal di testa è vissuta come un sordo , sensazione di pulsazione che peggiora quando viene applicata pressione alla zona . Fortunatamente, ci sono erbe che possono trattare congestione sinusale . Quando la congestione del seno è sollevato , il mal di testa sinusale svanirà . Trattare congestione del seno

Prendete 200 mg di olio di eucalipto due volte al giorno . Eucalyptus è un espettorante naturale con nessuno degli stimolanti inclusi nella maggior parte dei espettoranti tradizionali . Poche gocce di olio di eucalipto in una nebbia umidificatore freddo saranno lenire i passaggi nasali , mentre il vapore rompe il muco nei seni .
Ridurre l' infiammazione del seno

Prepara un tazza di tè con zenzero e radice di liquirizia . Queste erbe hanno proprietà anti- infiammatorie e ridurre il gonfiore nei tuoi seni . Il vapore dalla tazza di tè anche lenire le vie respiratorie .
Prevenire futuri mal di testa sinusale

stimolare il sistema immunitario per prevenire futuri mal di testa sinusale . Integratori di echinacea , ginseng e vitamina C vi aiuterà a proteggere contro l'infezione futuro. Lavaggio delle mani frequente e accurato aiuterà anche .