Lime per pulire le tossine

eliminare le tossine dal vostro corpo è uno dei modi per pulire i rifiuti tossici accumulati dalle abitudini malsane alimentari , inquinanti ambientali e chimiche , e residui di farmaci. Queste tossine possono accumularsi nel vostro corpo per causare malattie , stanchezza , aumento di peso , allergie , invecchiamento precoce e un sistema immunitario debole . Eliminando le tossine dal vostro corpo ( per mezzo di digiuno o dieta liquida ) , si migliorerà l'energia , la vitalità e ripristinare la salute ottimale . Ci sono molti modi per pulire le tossine , e utilizzando frutta e verdura è uno di loro . Limes , in particolare, fanno di agenti detossificanti potenti . Perché Limes ?

Limes ( così come i limoni ) provengono dalla famiglia Rutacee e sono legati alla pompelmi , kumquat , pomeli , mandarini e arance . Limes sono le stelle della famiglia degli agrumi quando si tratta di tossine pulizia perché contengono potenti agenti antisettici e antimicrobici che possono distruggere i batteri nella bocca e intestino , evitando l'accumulo di muco . Secondo whole- body- detox - diet.com , limes possono stimolare il fegato per pulire le tossine , migliorare l'assorbimento del vostro corpo di sali minerali , promuovere la perdita di peso e aiutare indigestione .

Limes come un diuretico

Limes agire come un potente diuretico , vampate di calore le tossine dal corpo . I suoi alti livelli di bioflavonoidi ( antiossidanti) aiutano il corpo a sciogliere il muco e setacciare i radicali liberi dannosi . Queste tossine vengono eliminate dal corpo come rifiuti . Per aumentare il potere disintossicante del frutto , bere succo di lime durante il digiuno . Diluire una parte di calce con cinque parti di acqua e bevande . È inoltre possibile aggiungere succo di lime per vegetali e succhi di frutta durante una fast.According liquido Dr. Edward Gruppo di healthiertalk.com , bere un bicchiere di succo di lime caldo prima cosa la mattina può aumentare la disintossicazione .


limonoidi

limonoidi sono un gruppo di fenoli potenti trovati in limes , simili a quelli trovati in cioccolato fondente e tè verde . Considerando che i fenoli presenti nel cioccolato fondente e tè verde sono attivi per 4-6 ore limonoids limes ' rimangono attivi per più di 24 ore, il che li rende ancora più efficaci come agenti disintossicante . Limonoidi favoriscono la formazione di enzimi disintossicanti nel fegato . Questi enzimi a loro volta le tossine lotta e renderli possono essere espulso dal corpo solubile in acqua , quindi .

Di vitamina C

Limes hanno un'alta concentrazione di vitamina C --- un antiossidante solubile in acqua --- che protegge il corpo dai radicali liberi dannosi . La vitamina C aiuta anche i prodotti glutatione corpo , un potente antiossidante tripeptide che è un componente nutrizionale chiave per aiutare il processo di disintossicazione . Secondo nutricology.com . , Glutatione disintossica il corpo di alcool , metalli pesanti e sostanze chimiche tossiche .
Usi

Calce fresche aggiungere la scorza di bevande, insalate, marinate e salse , e può anche essere aggiunto ai succhi e frullati . Succo di lime intenerisce la carne ( oltre ad aggiungere sapore) e può essere utilizzato per sostituire l'aceto in condimenti per insalata o salsa. E 'anche usato per fare dolci rinfrescanti , gelati, sorbetti e drink esotici .